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素食主义者香蕉浆果格兰诺拉麦片蛋糕在罐子里

经过livestrong_recipes.|1月17日，2020年1月17日

素食主义者香蕉浆果格兰诺拉麦片蛋糕在罐子里
照片来源：Spepanek摄影/ Adob​​e Stock
  1. 准备
  2. 06米
  • 厨师
  • 0米
  • 全部的
  • 06米

Banana-Berry Granola善良，即使是非素食者也会喜欢！食谱由Jackie Newgent，RDN提供。

配料

服务1

  • 1份成熟的香蕉
  • 1汤匙Chia种子
  • 1/3杯蓝莓新鲜
  • 1/3杯新鲜覆盆子
  • 1/3杯格兰诺拉麦片

方向

1 在中碗中，完全捣碎香蕉。搅拌在Chia籽。
2 在一个2杯容量罐中，将香蕉混合物与蓝莓和覆盆子一起。在冰箱里盖上盖子过夜。
3. 早上，露出并撒上格兰诺拉麦片。