食谱
Sriracha Skyr“牧场”酱
通过Livestrong_Recipes|2019年2月1日
图片来源:杰基Newgent
- 准备
- 07年米
- 库克
- 0米
- 总计
- 07年米
据NPD集团称，牧场沙拉酱是美国最受欢迎的沙拉酱，并称之为“沙拉酱的瑞士军刀”。不幸的是，它经常含有过多的非自然成分。但是你也可以用你的牧场调料吃。它的特色是skyr，一种富含蛋白质和益生菌的冰岛酸奶。或者，如果你喜欢，用希腊酸奶。
成分
是8
- 3汤匙醋，白葡萄酒
- 3汤匙橄榄油，特级初榨橄榄油
- 1小枝莳萝杂草，新鲜
- 1瓣大蒜
- 1茶匙Sriracha辣椒酱
- 3/4茶匙第戎芥末
- 1/4茶匙海盐
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 1个集装箱Skyr - Plain
方向
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将除Skyr外的所有原料加入到一个10盎司(或更大)容量的罐子中。摇大力。加入Skyr，大力摇匀。
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立即使用或在密封的罐子中储存在冰箱中3 - 4天。注:一盒5.3盎司的Skyr约等于2/3杯。Skyr可以用普通的希腊酸奶代替。
