食谱
古素食姜黄豆薯打个招呼
通过Livestrong_Recipes|2019年2月4日
- PREP
- 10米
- 厨师
- 0米
- 总
- 10米
这古素食主义者碗有姜黄抗炎效益和低热量豆薯的紧缩，其中有大量的健康纤维。
配料
提供2
- 3杯生甘蓝
- 2杯豆薯
- 1杯芒果
- 1种介质蘑菇，金针菇，生
- 1汤匙有机纯素梅奥
- 1/2汤匙辣椒酱
- 1/2茶匙姜黄
- 1杯Sunomono（日本黄瓜沙拉）
路线
1
在混合碗里，结合辣椒酱，蛋黄酱，和姜黄
2
添加豆薯折腾大衣
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广场羽衣甘蓝在碗里和顶部豆薯混合和sunomono;掖enochi香菇豆薯。
4
笔记：
你需要约2汤匙enochi蘑菇。
如果可能的话，使用磨碎的新鲜姜黄根
五
食谱sunomono沙拉：//www.stupidold.com/recipes/sunomono-salad-2/
