食谱
龙果冰沙碗
经过livestrong_recipes.|2018年11月13日
照片来源：nblxer / Adobe股票
- 准备
- 10米
- 厨师
- 0米
- 全部的
- 10米
这个明亮的桃红色碗的精彩，将在任何一天开始。食谱由营养营养山的麦克尔山提供：http：//nutritionstripter.com/
配料
服务1
- 100克龙珠（Pitaya）
- 1/2媒体冷冻香蕉
- 1杯冷冻覆盆子
- 1杯原装椰奶
- 1茶匙有机玛卡粉
- 1圆形勺子有机植物蛋白粉，甜香草豆
- 1汤匙切碎的不加糖椰子
- 10个覆盆子覆盆子
- 2中等大小图
方向
1
将成分1-6加入维生素或搅拌器，并混合直至光滑。
2
加冰根据需要加厚。
3.
用可选的装饰成分倒入一个碗和顶部，以增加风味和营养密度。
4.
立即享受。
5.
装饰浇头，可选：切碎的椰子，蜜蜂花粉，可可尖，新鲜的龙果，新鲜切片，新鲜的覆盆子，
