食谱
油菜和韭菜沙拉绿色女神调味汁
通过Livestrong_Recipes|2018年10月22日
照片来源：雪利酒卡斯特拉诺
- PREP
- 10米
- 厨师
- 20米
- 总
- 30米
萌生冬季最好的芸苔romanesco和布鲁塞尔都搭配韭菜，并在灿烂的绿色女神香醋扔。享受这个作为沙拉或减少份数两个使其一顿饭。配方和谢莉特拉诺的形象礼貌。
配料
提供4
- 1头romanesco
- 10个新芽布鲁塞尔
- 2韭菜
- 1汤匙橄榄油
- 1/8茶匙天然海盐，全能
- 1/8茶匙辣椒，黑
- 2汤匙芝麻酱
- 2汤匙香菜，生鲜
- 2汤匙新鲜韭菜
- 2汤匙柠檬汁
- 1汤匙苹果醋
- 1/8茶匙海盐
- 1/8小匙黑胡椒粉
- 1/4杯杏仁奶
路线
1
预热烤箱450度和符合羊皮纸烤盘。
2
切romanesco成小花，减半布鲁塞尔和中途，然后切片韭菜成长条。折腾了芥菜和橄榄油韭菜，并与盐和胡椒调味。摊在烤盘和烤蔬菜20 - 25分钟，中途翻动。
3
虽然蔬菜烘烤，结合追肥成分（芝麻酱，香菜，韭菜，柠檬汁，苹果醋，海盐，黑胡椒，杏仁奶）混合机中并混合，直到顺利。
4
当蔬菜完成焙烧，从绿色女神香醋烤箱和大衣他们删除它们。服务温暖。
