食谱
香蕉莓蛋白冰淇淋
通过Livestrong_Recipes|2019年2月11日
- 准备
- 10米
- 库克
- 0米
- 总计
- 10米
冷冻香蕉是这道健康甜点的基础。在你做冰淇淋的前一天晚上，把香蕉切片并冷冻起来，把覆盆子冷冻起来。
成分
是5
- 四个香蕉
- 1杯覆盆子
- 3/4杯有机淡椰奶
- 4勺原乳清香草(新的能量紧缩配方)
- 1/4茶匙纯香草精
- 3夹海盐
- 1/2橙色
方向
1
将香蕉和覆盆子切片并冷冻一夜。
2
将冷冻的香蕉和覆盆子放入食品加工机中，搅拌至粗糙，必要时刮去边沿。
3.
加入蛋白粉和½杯椰奶,直到顺利。加入剩下的¼杯椰奶,香草和海盐。
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将约1汤匙的鲜橙汁倒入冰淇淋中，搅拌成糊状。
5
如果需要，可以用新鲜的覆盆子装饰。
