在烤箱上正确准备炊具烘烤鸡腿，确保肉不沾的菜。润滑方法取决于您是否使用炊具不粘漆或一个没有变化。从感人防止鼓槌让他们粘在一起，而转向了鼓槌和看烹饪时间密切能防止碎片燃烧或粘在锅具。
步骤1
用一块羊皮纸或包衣的片轻轻线炊具，但均匀地用橄榄油或不粘烹饪喷雾所以鼓槌不粘附到锅烘烤时。不要使用不粘在不粘锅烹饪喷雾;喷雾创建的炊具粘性积聚。
第2步
准备根据你的食谱鼓槌，躺在烤盘鼓槌用大量的每个鼓槌之间的空间甚至层。
第3步
煮鸡腿，密切注意烹饪时间在配方所以鼓槌不过头，成为烧焦和粘锅。鼓槌应当在425华氏度煮20至25分钟之间服用。为了确保鼓槌不要过头，插入一个肉类温度计插入鼓槌的一个最厚的部分和煮，直到内部温度达到165华氏度。
第四步
中途打开鼓槌通过与一对钳子的烹调时间来烹调均匀地鸡，并防止它们粘锅。
你需要的东西
烤板
羊皮纸，橄榄油或不粘烹饪喷雾
肉类温度计
钳
小费
第一次使用前和每次使用后季不沾锅，让他们不沾。冲洗，调味之前彻底干燥的平底锅。适用食油用纸巾平底锅的光层。
手洗不沾锅用软海绵，不钢丝绒，从来没有使用金属或尖锐物体把食物保存不粘完成。
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