如何煮未成熟的鳄梨

未成熟的鳄梨有着几分苦涩和硬,质地坚实,大部分感觉不舒服,但也有一些方法烹调它挽救一个未成熟的鳄梨,这将有助于软化肉。但是,如果一个鳄梨是非常不成熟,味道也不会是愉快的,不管你怎么准备鳄梨,因为这将是非常痛苦的。不幸的是,已经切片一个非常不成熟的鳄梨应该被丢弃。

在平板上切片鳄梨。
图片来源:PeteerS / iStock /盖蒂图片社

步骤1

烤箱预热300华氏度。

第2步

分层的一半和四分之一的半鳄梨。取出酪梨皮肤并把鳄梨在一个小烤盘。

第3步

挤1/4柠檬汁在上烤盘鳄梨。季轻轻粗海盐和新鲜鳄梨磨黑胡椒味道。

第四步

烤在烤箱10分钟或直到稍稍柔和的鳄梨。

油炸

步骤1

切片一半的鳄梨和取出种子。舀水果出鳄梨,并将其放置在一个小搅拌碗。

第2步

捣碎用勺子的背面或马铃薯捣碎机约一分钟的鳄梨。鳄梨应该有一些肿块和无法彻底捣碎。

第3步

烧热2汤匙。在媒体炒盘初榨橄榄油,直到热,但不吸烟。同时,赛季海盐鳄梨和现磨黑胡椒味道。

第四步

模制鳄梨成约1英寸厚的馅饼。

第5步

将鳄梨肉饼在炒锅,煮每边三到四分钟或至金黄色。允许切入之前鳄梨肉饼冷却五分钟。

微波法

步骤1

片鳄梨到微波安全的烤盘季度和地点吧。

第2步

挤1/4柠檬汁在鳄梨片和季节他们海盐味和现磨黑胡椒。

第3步

用保鲜膜覆盖所述烤盘与戳四个孔入保鲜膜用叉子的叉齿。

第四步

微波炉中火鳄梨两分钟。取下保鲜膜,并且允许鳄梨在使用之前在室温下静置五分钟。

你需要的东西

  • 小烤盘

  • 1个柠檬

  • 粗海盐,口味

  • 现磨黑胡椒,口味

  • 小搅拌碗

  • 勺子或马铃薯捣碎

  • 2汤匙。特级初榨橄榄油

  • 媒体炒锅

  • 微波的烤盘

  • 保鲜膜

  • 叉子

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