如何库克凯基的刘刘

凯基的是一个品牌的夏威夷刘嘉玲刘嘉玲，由TI叶包裹的猪肉或鸡肉米饭或蔬菜的状态菜。凯基的是可以通过主要夏威夷食品经销商和超市。它在三个包装出售，每猪肉刘嘉玲刘嘉玲240个卡路里20克脂肪和15克蛋白质。鸡刘嘉玲刘嘉玲有330个卡路里的热量，25克脂肪。猪肉拥有25克蛋白质，用含有28克每份鸡。猪肉和鸡肉遵循相同的程序做饭。

各种夏威夷食品，包括刘嘉玲刘嘉玲。

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第1步

解冻刘嘉玲刘嘉玲包放在冰箱里，如果冷藏。这可能需要24小时。将包在一个碗里来捕捉任何液体滴落。

第2步

填写下方的篮子水平的蒸汽桶与水的底部。煮上高的水。

第3步

放置在篮子鎏劳什。设置在锅里，盖上盖子篮筐。

第4步

蒸鎏劳什直到完成。如果刘鎏解冻，这大约需要30分钟。

第5步

取出包，并解开他们。你不吃TI的叶子，但一切是可以食用的。

你需要的东西

• 碗

• 蒸汽锅

• 水

• 火炉

小费

凯基的保持新鲜长达在冰箱10天，在冰箱两个月。