当凯莉·安德伍德是在“美国偶像”，她穿上20磅。在2008年接受“形状”杂志，她明确表示，这是许多在节目中的参赛者的一个普遍的现象。执行加的事实，他们经常外出就餐的压力，使他们很难保持他们的体重检查。演出结束，她在游览中去后，嘉莉通过彻底整顿她的饮食，失去了所有的额外重量。
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食物选择
凯莉·安德伍德是一个素食主义者。虽然她的家庭有一个养牛场，她意识到自己并不想参与杀害动物并彻底改变了她的饮食。她也限制了她在外面吃饭或吃迎合和加工食品尽量多久。在2011年采访了网站“国家的味道”，嘉莉解释说，她尝试做饭自己的食物，尽可能多。她甚至股票自己的冰箱时，她的巡回演出以捎。这样，她就可以跟踪哪些进入她的饮食和多少卡路里，她的消耗。
卡路里计算
著名歌唱家相信卡路里计数。因为她写下的一切，她吃，她可以跟踪的时候，她就得太做作，或当她的选择是不是最好的。然后，她可以改变她的日常，下一次的渴望命中有备无患。据ABC新闻报道，凯莉承认她看她吃，以保持体重。为了保持在办理入住手续时，她保持食物日记，并写下一切，她吃喝。
什么她吃
嘉莉吃，每日数次，并从不错过早餐。谷物或英式松饼是常见的早餐食品。午餐，嘉莉吃蛋白质和碳水化合物的组合。因为她是一个素食主义者，她可能有一个素食汉堡或豆类为她蛋白质。卡丽限制碳水化合物如面食和比萨饼的量。相反，她吃的蔬菜，如菠菜和西红柿的能量。嘉莉没有一个结构化的膳食计划。相反，她吃少量全天所以她不会太饿了。
烟瘾
碳水化合物是歌手的最大的区别。吃饱喝足她对甜食和碳水化合物的渴望，嘉莉吃健康的选择冰淇淋三明治和喀什谷物。她还喜欢100卡路里零食包，让她能满足她的欲望，而不必担心她多少卡路里消耗。