怎么用烤箱煮虾

烤虾是一种比较好的烹饪虾的方法。炸虾和烤虾会导致虾的风味和水分流失,使得虾在烹饪后变得有弹性。用烤箱烹饪虾能在你吃完很长一段时间后保留你自然的味道。为了达到最好的效果,用新鲜的虾,虾没有冷冻,还带着壳。虾壳有助于保护虾的味道、水分和质地。

一个年轻的女人正在窥视烤箱。
图片来源:hjalmeida / iStock /盖蒂图片社

步骤1

剥虾。避免购买冷冻的去皮虾。虾壳保留了虾的质地和味道。用拇指和食指抓住虾腿,然后左右剥虾皮。它应该一次就能把整个蛋壳剥掉。如果没有,重复这个步骤,直到把整个蛋壳都去掉。

步骤2

预热烤箱,将温度调至450华氏度。

步骤3

在炉子上的小平底锅里融化一根黄油。把炉子调到中低温,直到黄油融化。熄火。

步骤4

用不粘喷剂在烤盘上抹油,然后在烤盘上放一层虾。把虾分开,这样它们就不会重叠。

步骤5

用刷子用融化的黄油轻拍虾,根据自己的喜好调味。你想怎么给虾调味就怎么给它调味。《美国烹饪法》建议在虾上撒上盐、蒜粉、胡椒粉和红辣椒粉。也可以在虾上撒上老海湾调味料。在马里兰州,食用从切萨皮克湾捕捞的各种海鲜是一种很受欢迎的调味品。

步骤6

烤虾10到12分钟,中途把虾翻面。反转虾后不要轻拍黄油。记住,虾可能需要或多或少的烹饪时间,所以监测虾在烹饪。以下是马里兰州农业部《马里兰海鲜食谱》建议的烘焙指南:小虾需要6 - 8分钟,中等大小的虾需要10 - 12分钟,大型或巨型虾需要15分钟。

提示

如果你用的是冷冻虾,在烹饪之前先把虾解冻。把冷冻的虾放在冷水中解冻。或者,让冷冻虾浸泡在装满冷水的容器中10分钟。每10分钟倒一次水,最多30分钟倒一次。

警告

不要吃有“鱼腥味”或难闻气味的虾。

尽量使用干净的碗碟、器皿及炊具,以预防由食物引致的疾病。

处理完虾后要洗手。

参考文献
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