在玛格丽特比萨卡路里

在玛格丽特比萨配料通常包括橄榄油，马苏里拉奶酪，番茄和罗勒。虽然这的意大利菜可能会满足你的味蕾，它可能不会像善待你的饮食。但是，如果你正在自己，用低脂奶酪和制作薄皮可能意味着更多饮食友好的比萨饼。

美国饮食协会估计，卡路里一个平均数服务，或一个切片，玛格丽塔的比萨饼热量是200和300之间，这取决于比萨饼的大小和地壳的厚度。

大约有玛格丽塔披萨末，每服12〜13克脂肪。一个切片也可以含有高达500至600毫克的钠。请记住，美国心脏协会建议限制你的钠摄入量为每天1500毫克。

添加调料到您的比萨饼玛格丽塔会增加热量。但是，如果你想添加的配料，并保持热量下来，试着加入光配料像切片红洋葱，菠菜，蘑菇，西兰花馍。