虽然麻黄素主要用作支气管扩张剂和解充血剂，但由于其作为兴奋剂的作用，它通常被包括在减肥补充剂中。根据克利夫兰诊所的说法，麻黄素在结构上与安非他明相似，作用方式也很像肾上腺素，一种人体自然产生的刺激激素。这种刺激作用会导致基础代谢率的增加，从而有助于减肥;它也是麻黄素潜在的严重副作用的来源。
白色的药丸从瓶子里洒到白色的柜台上。
图片来源:AlxMurray / iStock /盖蒂图片社
步骤1
只有在医疗专业人员的直接监督下才能使用麻黄素。
步骤2
如食入后感到恶心或胃痛，应随餐服用麻黄素。如果没有副作用，Drugs.com网站表示，可以空腹服用麻黄素。
步骤3
每次服用麻黄素至少要间隔4个小时，并且不要超过医生建议的剂量。严格按照包装标签上的说明操作。
步骤4
只有在医生的建议下才能增加剂量。不要将麻黄素的剂量增加一倍，即使你错过了一剂或希望增加该补充剂的预期效果。这样做会增加副作用的风险，并可能对你的健康造成严重的风险。
步骤5
如果你是糖尿病患者，经常检查你的血糖水平，并服用麻黄碱减肥。据Drugs.com网站报道，这种补品可能会改变血糖水平。
步骤6
如果补品影响了你的睡眠，将剂量安排在一天的早些时候。麻黄素的兴奋作用可能使一些人难以入睡或保持睡眠。
步骤7
使用麻黄素时，要注意饮食的健康和平衡。在你的日常饮食中包括大量的全谷物、水果和蔬菜，以确保你获得足够的营养。
提示
含有麻黄素的补充剂可能会导致头痛、紧张、恶心、胃部不适、头晕、失眠和烦躁不安。这些副作用可能随着持续使用而消失。麻黄素的严重副作用包括排尿困难或皮疹、荨麻疹、呼吸问题和其他过敏反应的迹象。立即向医生报告这些症状。
警告
不要服用麻黄素，如果你正在服用或最近服用了单胺氧化酶抑制剂，如果你正在怀孕或哺乳，或者你患有心脏病或高血压。
参考文献
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