蜂蜜1茶匙卡路里

A 1-茶匙。蜂蜜含服21个卡路里的热量，其中绝大多数都来自于碳水化合物。蜂蜜具有蛋白和无纤维，脂肪，胆固醇或钠的可忽略的量。

蜂蜜的相同服务包含5.69克的糖和微量的铁，钾和几个复合维生素B的。

蜂蜜有时含有梭菌细菌，这可能会导致婴儿肉毒杆菌病，疾病的特征在于肌肉无力，这可能会导致吸入差，哭声弱，便秘，和肌张力降低，根据从KidsHealth内穆尔。不要喂食蜂蜜或含有蜂蜜，包括用蜂蜜加工食品，对孩子在12个月的产品。