一位女士使用椭圆机。
图片来源：拉尔夫Cornesse /赫墨拉/盖蒂图片社
NORDICTRACK使得许多住宅健身器材，包括跑步机，健身自行车和椭圆。一些NORDICTRACK椭圆的特点包括可调步长，预置锻炼，IFIT兼容性，可折叠单元和倾斜功率斜坡。倾斜是增加你的锻炼困难的一种方式。有时，倾斜斜坡可能会停止正常工作。在这种情况下，您将需要重置设备。
第1步
使用您的控制台上的按钮组合来启动校准过程。根据您的NORDICTRACK椭圆形的模型，该按钮组合可能会有所不同。按住“开始”按钮和心脏的速度增加键在同一时间五秒钟，如果你的主机有一个“开始”按钮。“1”键同时按住“程序选择”和阻力五秒钟，如果你的模型没有一个“开始”按钮。忽略可能出现在显示任何数字。
第2步
请按“开始”或“程序选择”按钮一次。漠视出现字母和数字的任意组合。
第3步
按“30度”斜坡按钮。斜坡会向上或向下移动，而它正在校准。
第4步
请按“开始”或“程序选择”按钮三次。这将重置控制台正常工作模式。使用机一如往常。
小费
请参阅车主手册，为您的模型的指令。
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