这些脆皮胡萝卜薯条107个卡路里每服务

LIVESTRONG.com可以赚通过这个故事的联盟链接补偿。

我们喜欢薯条,但我们不爱的事实,他们是油炸和装载有反式脂肪和碳水化合物。那么什么是健康意识的个体办时,他或她需要一个炸薯条解决?做这些简单的,上瘾烤胡萝卜薯条这是经验丰富的与意大利干酪,香菜和破获黑胡椒。

这些脆,咸胡萝卜炒烘烤在烤箱,并与巴马和香菜扔。
图片来源:LIVESTRONG.com

最好的部分:胡萝卜薯条每份只有107个卡路里的热量,而且他们挤满了维生素A,这是对于眼睛健康至关重要。另外,胡萝卜高纤维并含有丰富的抗氧化剂。

胡萝卜巴马薯条

这些有罪无薯条都挤满了维生素A配方:http://lvstrng.com/2nav6p7

发布者LIVESTRONG.COM上周六,2017年4月1日,

你会想一些冷静和奶油的胡萝卜薯条蘸当他们来到烤箱出来。尝试通过将富含蛋白质的芝麻酱,柠檬汁,大蒜粉和黑胡椒制作蘸酱。如果芝麻酱是不是你的东西,尝试混合在一起鳄梨油蛋黄酱是拉差对于辣蛋黄酱蘸酱。

这些服务薯条在你的下一个晚宴,或让他们为自己当你想要一个餐前小吃或健康的配菜。一个良好的适合你的蔬菜从来没有吃过这么放纵。

配方和营养成分:胡萝卜巴马薯条

加载评论