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艾琳·科尔曼,r.d., L.D.

艾琳·科尔曼是一名注册营养师。她还拥有营养学学士学位,并作为健康作家和健康教育工作者有丰富的工作经验。她的文章发表在各种健康、营养和健身网站上。

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