• 雷竞技APP下载
  • 保持健康
  • 雷电竞官网app
  • 健康生活
  • rayapp
  • 菜单更多的
    • 雷竞技APP下载
    • 保持健康
    • 雷电竞官网app
    • 健康生活
    • rayapp
    • 强大的女人
    • 食谱
    • 体重指数计算器
    • 分类目录
    • 话题无所不包的

Sarka-Jonae米勒

贡献者

Sarka-Jonae Miller自2003年以来一直是自由撰稿人和编辑。她做了四年的私人教练,获得了AFAA和NASM的认证。米勒还在24小时健身、洛杉矶健身和作为一名移动教练工作。她在健身行业的职业生涯始于2000年,当时她是一名武术、瑜伽和集体健身教练。她以优异的成绩从雪城大学毕业。

阅读更多

文章

你喝什么茶解馋?

消化条件

蛋糕的时候怀孕

营养的基本知识

氨基酸和肠道

营养的基本知识

哑铃凳对你肩部肌肉的压力小吗?

锻炼

如何防止鸡骨头在烹饪过程中变黑

主菜

你不小心吞下了一个樱桃核——你应该担心吗?

营养的基本知识

服用维生素和过度口渴

营养的基本知识

我的身体不会因为一次流产和努力锻炼而减轻体重

锻炼

角化病和镁

营养的基本知识

乳清蛋白会损害甲状腺吗?

营养的基本知识

什么是运动时的机械效率?

锻炼

阿德瑞娜利玛的饮食

减肥

烤土豆与煮土豆的血糖生成指数

饮食

消化食物为燃料的时间

消化条件

维生素B12与便秘

营养的基本知识

维生素B-12会引起腹泻吗?

营养的基本知识

摄取肌酸时保持水分

减肥

胃是如何吸收体内的营养物质的?

营养的基本知识

什么是脾虚,什么饮食有帮助?

营养的基本知识

维生素有助于脾

营养的基本知识

植物蛋白变形的有害影响

营养的基本知识

n -乙酰半胱氨酸与妊娠

营养的基本知识

n -乙酰半胱氨酸为体内粘液

营养的基本知识

手腕神经节锻炼

锻炼

获取关于饮食、锻炼和健康生活的最新建议。

  • 更多的
  • 接触和常见问题
  • 关于
  • 做广告
  • 使用条款
  • 隐私政策
LIVESTRONG基金会的合作伙伴和被许可方

RAYBET下载使用条款,隐私政策和版权政策.livestrong网站上的内容仅供教育用途。它不应被用来代替专业的医疗建议、诊断或治疗。LIVESTRONG是LIVESTRONG基金会的注册商标。LIVESTRONG基金会和LIVESTRONG。com不认可网站上广告的任何产品或服务。此外,我们不会选择每一个广告客户或出现在网站上的广告——许多广告是由第三方广告公司提供的。

雷竞技口碑