和胃疼醒来吗?这是你的身体在告诉你什么

胃疼,当你醒来可以由GERD引起的,溃疡和更多。
图片来源:伊莲娜Stanojkovic / iStock /一些

与胃疼醒来不仅是不舒服,但是可能产生焦虑。你会发现自己不断尝试确定原因仅仅是你吃的东西或者什么严重错误。

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如果你排除常见的原因——一种冲动来缓解自己,空着肚子信号时间吃早餐,气体和普通胃灼热——另一个条件可能在起作用。

一天的视频

在这里,罗纳德•部医学博士加州大学洛杉矶分校的胃肠病学家,卫生服务,解释了为什么你可能醒来,腹痛,和它发生的时候要做什么。

警告

马上跟医生如果你早上胃痛伴随其他症状如发烧、恶心、呕吐、剧烈疼痛或刚性或无法通过气体或排便。这些可以危及生命的迹象GI条件,部博士说。

1。你有胃食管反流病

如果你经常醒来胃灼热,酸的味道在嘴里咬,剧烈腹痛,你可能有胃食管反流病(GERD)、慢性严重的胃酸倒流。GERD发生当你降低食管括约肌(底部之间的拍打你的食道和胃的上部,防止消化液流动向上)变得薄弱或放松的时候不应该。

健康的食道括约肌会让消化酸当你躺在你的胃里。但是当你有胃食管反流病,消化酸流错了方向,导致胃部不适,根据梅奥诊所

迹象表明,GERD引起早上胃疼,根据部博士,包括:

  • 胃灼热和燃烧的胸部或上腹部
  • 返流,或者把食物的感觉,胃的液体或其他内容到你的口腔或喉咙
  • 吞咽困难

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修复它

“如果你经历这些症状,未服用药物,如组胺2型受体拮抗剂(或H2受体阻滞剂)如法莫替丁或抗酸药如Tums,“部博士说。咨询一个初级保健医生或胃肠病学家如果症状持续或恶化。

为了防止回流,醒来部博士建议这些生活方式的改变:

  • 保持体重推荐的医生
  • 避免引发食物(例如,酸性食物,辛辣食物,柑橘类水果,巧克力,咖啡,洋葱,薄荷和碳酸饮料)
  • 避免吃至少两到三个小时睡觉前
  • 提升你的头在晚上用额外的枕头让重力帮助降低消化液
  • 吃小餐
  • 避免酒精和烟草,尤其是睡觉前

2。你便秘

如果你早上醒来腹痛较低(或广义腹部疼痛或不适),回想最后一次你有规律的排便。你可能会便秘。

便秘是超过几天不煞风景:便秘的症状包括,每国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所(NIDDK):

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修复它

部博士建议营养的饮食,喝大量的液体和有规律的锻炼。“治疗可以简单制作营养生活方式的改变,例如增加纤维和液体摄入量。”

虽然便秘药物也可以使用如果需要的话,最好咨询你的初级保健医生或胃肠病学家之前非处方治疗便秘

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3所示。你有胃溃疡

“消化性溃疡疾病,也称为胃溃疡,可呈现急性或慢性腹痛一般在上腹部,“部博士说。

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消化性溃疡溃疡内衬的开发开放你的胃和小肠上部,每梅奥诊所。溃疡疼痛会发生几小时后吃(当身体产生更多的酸),或空腹,导致燃烧腹部疼痛。

消化性溃疡最常见的原因包括,每个部博士:

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  • 非甾体类抗炎药(非甾体抗炎药)过度使用
  • 细菌感染幽门螺杆菌(幽门螺旋杆菌)

消化性溃疡之后不及时治疗,会导致上消化道出血(GI)。如果你看到马上看医生鲜红的血液在凳子上或黑色大便,部博士说。医生会评估你的上消化道胃镜检查过程确认诊断。

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修复它

治疗消化性溃疡是基于他们的事业。如果过度使用非甾体抗炎药的原因,立即停止使用,部博士说。如果原因是细菌(幽门螺旋杆菌等),可能是抗生素和药物来减少体内酸性物质的产生,保护胃粘膜。

试着吃食物不会引起消化性溃疡发作。在治疗溃疡时避免烟草和酒精,据梅约诊所。

4所示。你有肠易激综合症

如果你经常醒来,恶心和一个突然想便便,你可能有肠易激综合症,或肠易激综合症。

当谈到肠易激综合症,医生的老说:“它不是什么你吃,但是你的饮食”,可以应用。换句话说,肠易激综合症是一种功能性胃肠疾病——这意味着你的相关问题肠脑连接、肠道和大脑如何协同工作的的趋势。故障在这个连接可能会导致你的直觉感到敏感,改变你的肌肉肠合同。

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研究表明,肠易激综合症和心理健康状况之间的联系就像焦虑和抑郁。2021年12月在一个评论普通精神病学,肠易激综合症的人更有可能有中度和重度抑郁和焦虑的人比没有肠易激综合症。

肠易激综合症的症状可以包括腹痛,腹胀,排便以及变化,包括腹泻或便秘。

修复它

医生可以通过推荐饮食治疗IBS变化(如后low-FODMAP饮食避免的食物,其中包括乳制品,小麦,人工甜味剂和某些水果和蔬菜)和生活方式的改变包括药物,每NIDDK益生菌和心理健康治疗。

当去看医生

如果你早上胃疼严重或伴有发热、恶心、呕吐、黄疸或无法通过气体或粪便,和你的医生就可以,部博士说。适用于任何时间,不仅在醒来之后。

这些症状可能是严重的胃肠疾患如阑尾炎的迹象,憩室炎或胰腺炎,根据部博士,或其他非胃肠道问题。你的医生可以帮助你缩小的原因和评估你的治疗方案。

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引用

这是紧急吗?如果你正在经历严重的医学症状,请参阅国家医学图书馆的列表的迹象你需要紧急医疗或拨打911。

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