看看食品，健身和体重管理使我们的2019年的主要趋势和预测表2020年。
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每年年底（和一个十年末）始终激励反思和猜测：我们学到了什么？我们将如何发展？我们得到了什么吃的？我们将如何出汗？
在2019年食品，健身和体重管理的主要趋势回头看，我们看到多一点的进步;并预测，我们正在下一个领导（与顶级专家，行业数据和可靠研究的帮助 - 没有水晶球），我们看到开始形成令人兴奋的新目标。
所以，带你的虚拟现实耳机和服务于自己的一些crabless蟹饼：这里就是杀进2019，什么2020的商店。
食用只是一切都在2019年与CBD注入。
吃得更好在2019年：低碳水化合物，无颗粒，植物为基础的一切
从菜花燕麦片人造肉看起来和厨师喜欢真实的东西，植物为基础的食品在2019年主宰但是，他们有值得他们闪闪发光的健康光环？行业领袖和顶级营养师给我们今年最大的食品趋势的菜。
“丑女”的农产品将是更接近 - 可口 - 2020年。
吃得更好，2020年：可持续海产品，乳类和汉堡混纺的所有
期待看到可持续发展的创举，如免费的鱼，鱼和各种用途的ALT-面粉为2020年改变游戏规则的创新中几乎所有的饮食。
新的健身追踪器和高科技在家锻炼齿轮抓住锻炼的关注在2019年。
得到适合在2019年：努力工作，恢复硬盘
当你的时间短，你不是浪费在锻炼不会，好了，工作的任何。我们问顶级健身专业人士如果在2019年突然出现的时尚工作室，齿轮和恢复方法实际上是值得你的健身房的时间。
第一VR健身室在2019年开业，坐落在2020年展开。
获取Fit在2020年高科技锻炼点击首页
健身的未来确实包括高科技小玩意相当数量，但其他趋势回去重要基础;希望看到更多的包容性和可访问您最喜爱的锻炼明年。
从2019年令人惊讶的和重要的体重相关的调查结果中学习。
管理你的体重在2019年：新的成功的关键
由于今年的研究中，我们获得了一个更好的了解是什么在起作用 - 和什么不 - 当谈到减肥和保持它关掉为好。（一路平安，酮！）
饮食不真正发挥作用。尝试这些策略，在2020年移动规模来代替。
管理你的体重在2020年：为什么节食是如此的最后十年
当谈到减肥，你想要去什么证明的工作，没有什么光泽和新的。跳过时尚饮食和可持续，科学支持的方式来获得在正确的方向移动的规模开始，未来十年抵销权。
