没有什么比用新鲜的香料做的辣酱更美味的了。所以，当你可以自己做罐子的时候，为什么要打开罐子呢?当然，商店里买的东西很方便，但是自制的莎莎酱——用一把蔬菜和香料-制作起来也很简单。
更不用说，你的DIY食谱将不含添加剂和其他加工过的垃圾。如果你已经准备好品尝自己制作的萨尔萨酱了，那就试试这五种简单的萨尔萨酱食谱，为你的蘸酱调味(真的)。最好的部分:几乎所有这些只需要10分钟或更少的时间从搅拌碗到你的嘴。
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1.泡菜莎莎
这种酸辣的萨尔萨酱里有泡菜发酵食品对肠道健康有好处和罐装西红柿。西红柿含有叫番茄红素的癌症抗氧化剂 - 你的身体实际上可以最好地吸收番茄红素的西红柿与新鲜的番茄红素。番茄健康委员会．
提示
喜欢更厚实的萨尔萨酱吗?把你的番茄罐头里的汁沥干。
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2.5分钟莎莎
这个名字说明了一切！你和纯粹的莎莎幸福之间只有五分钟的站立。这种简单的传统莎莎食谱来电来到新鲜的Campari Tomatoes（以其榨汁性），辛辣的Jalapeño辣椒和酸性石灰汁，以及每份14卡路里的时钟。将其与一些烤玉米片和一个低矮的玛格丽塔配对。更好的是，通过将胡萝卜和芹菜粘成美味的混合物来获得蔬菜的双倍。
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3.黄瓜牛油果辣酱
将凉黄瓜和奶油鳄梨混合在一起，这道76卡路里的辣酱既酥脆又有饱腹感。你可以把它当做清爽的沙拉来吃，也可以把它和杂粮薯片一起吃。额外的好处:所有这些都对你有好处蔬菜也算在建议的每日摄入量中每天喝两杯半
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4.热带芒果木瓜萨尔萨酱
谁说莎莎酱不能辣和甜的吗?多汁的芒果和木瓜块为这个10分钟的萨尔萨酱食谱提供了一种自然的甜味，提供了一些严重的热带度假氛围。从本质上说，这是一种水果沙拉，充满活力，这是一种有趣又简单的方式，可以让你每天吃更多富含维生素的水果。
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5.鳄梨沙拉佛
感觉热，热，热!这款辣味辣酱的所有辣味都来自塞拉诺辣椒，一种墨西哥辣椒，比jalapeños的辣度更高斯科维尔规模(辣度的量度)。你不确定你的舌头能承受灼伤吗?要做一个更温和的萨尔萨酱，要去掉所有辣椒的种子和膜，这是辛辣的辣椒保持热度的地方。
注意:在25分钟的时间里，这个食谱需要更长的时间来准备，因为它涉及到炖番茄直到它们变软。但是，相信我们，这些时间和精力都是值得的。
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