人们已经使用大蒜，以获得医药目的和味道食物。它提供了潜力的悠久历史健康的好处导致了大蒜丸的发明。
虽然通常被认为是安全的消费，但在服用大蒜丸之前应该考虑一些大蒜副作用和相互作用。
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虽然大蒜通常是安全的，但大蒜补充剂有一些严重的副作用，包括增加出血风险和药物相互作用。在服用任何草药补品之前，你应该咨询你的医生。
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大蒜可能导致胃问题
吃草大蒜的最大缺点之一是你更有可能胃部不适，腹泻，气体或胃灼热。因为这些消化效果，有些人使用大蒜清洁他们的系统。就像生长的大蒜一样，也有风险，你会产生胃部，胃灼热或其他胃部并发症的风险。
根据2014年1月至2月发布的研究综述Avicenna植物杂志杂志，大多数报告从大蒜丸副作用的人报告胃问题是轻度投诉。有些人可能会感受到大蒜的严重胃部不适和汽油。如果发生这种情况，您可能会对大蒜有食物不耐受。如果您有IBS，这是最常见的。
如果你的胃有任何不适或副作用，你应该停止服用大蒜丸。你也可以和你的医生谈谈关于食物不耐受的问题。
大蒜会增加出血风险
可能是饲养大蒜丸的最严重的副作用是出血风险的潜在增加。大蒜中的几种化合物防止血小板凝固。由于这种抗凝血效应，美国卫生与公众服务部如果你服用大蒜丸，你应该在手术前停止服用它们。如果您计划进行手术，您应该在手术前几周停止服用任何大蒜丸或补充剂。
在服用大蒜补充剂时，相同的抗凝血效果可能会使您处于鼻子出血的风险较高。2013年5月在_中学研究喉镜提到大蒜和其他具有天然抗血小板特性的食物可能会增加鼻出血。如果在开始服用大蒜补充剂后发现流鼻血增多，你应该减少大蒜的摄入量。
如果你打算服用大蒜片，你应该在开始前告诉你的医生，特别是如果你服用血液稀释剂，如华法林。此外，你可能会有更高的风险发展鼻血。
大蒜可以让你闻起来
人们都知道，吃大蒜后会有口臭甚至体臭。这是生吃大蒜的缺点之一，因为生吃大蒜可以增加这些效果。根据俄勒冈州立大学，一种叫做大蒜素的化合物是导致你口臭或体臭的罪魁祸首。
大蒜素存在于大蒜中的另一种硫化合物中。当你咀嚼或切碎大蒜时，你会无意中释放出大蒜素。这种大蒜素会让硫的气味渗入你的皮肤和毛孔，产生与大蒜有关的口臭和体味。
但大蒜素并不完全是有害的。事实上，根据俄勒冈州立大学的研究，大蒜素是一种化合物，可能给大蒜带来一些健康益处。因此，生产大蒜药丸的公司经常试图帮助大蒜素释放到体内。正因为如此，吃了一片大蒜药丸后，你仍然可能会有口臭或体臭。
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大蒜和药物的相互作用
讨论始终很重要你服用的任何补充剂或者打算带你的医生。这包括大蒜丸和补充剂，即使您可能认为它们是无害的，因为它们是自然的，大蒜在食物中被发现。没有告诉你的医生你正在服用大蒜丸可以增加补充剂和任何处方药之间不良相互作用的风险。
除了增加出血风险之外，大蒜也可以与其他药物相互作用。根据美国健康和人类服务部，大蒜丸可以干扰Saquinavir的有效性，用于帮助治疗HIV感染。
根据2017年7月发表于美国家庭医生，大蒜干扰了任何由p-糖蛋白运输的药物。这在将某些药物传送给您的器官方面发挥着重要作用。如果你服用壁炉，普罗夫或其他依赖这些受体的药物，你不应该服用大蒜补充剂。