烤面粉和普通面粉有什么区别?

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烘烤面粉和普通面粉并不完全相同。
图像信用:StephanieFrey / iStock /一些

并不是所有的面粉都一样。有通用面粉,面包师面粉,面包面粉,全麦面粉,低筋面粉,甚至无谷蛋白面粉。关键是要弄清楚哪种最适合你的食谱。

提示

通用面粉是大多数制造商所说的普通面粉。当你只想买一种面粉时,它是首选。亚瑟王面粉公司(King Arthur Flour)表示,它的通用面粉用途广泛,做面包足够结实,做烤饼和蛋糕也足够温和。发酵粉含有较少的蛋白质,适合制作轻而软的烘焙食品。

中筋面粉

面粉是把谷物磨成粉末制成的。这使得它的粘稠度可以用于面包、蛋糕、松饼等。有些品种,比如椰子粉,甚至不是来自小麦。据介绍,最常用的两种面粉是通用面粉和面包面粉鲍勃的红色磨坊

常用面粉通常被称为普通面粉,蛋白质相当高。亚瑟王通用面粉蛋白质含量为11.7%,而鲍勃的Red Mill All-Prouon粉的蛋白质含量为10%至12%。这允许它保持坚定并保持其纹理,同时仍然为蛋糕和饼干提供良好的质地。

据介绍,当加水时,蛋白质含量有助于面粉形成面筋祝你有个好胃口.它实际上是含有面包和其他烘焙食品结构的麸质含量。未漂白的,无用的粉末没有化学治疗,漂白并软化它。

据此称,齐全小麦面粉更具货柜稳定祝你有个好胃口.小麦胚芽中的油会使面粉变质。通用小麦粉没有全麦面粉的营养,但在烘焙中使用时是可预测的。您通常可以使用它代替任何其他面粉,尽管它不会产生相同的纹理。

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用烘烤面粉烘烤

烘焙面粉通常根据其特定用途而命名,无论是低脂面粉、自发面还是面包面粉。蛋糕粉是用来烤蛋糕的。据介绍,这种松软的面粉蛋白质含量很低,约为9%祝你有个好胃口亚瑟王说它的蛋糕粉能做出高而嫩的蛋糕,面包屑细腻而湿润。

糕点面粉的蛋白质含量比蛋糕面粉更低,约为8%祝你有个好胃口.用来做派皮、饼干和司康饼,是为了提供柔软、易碎、薄片的质地。如果你想要嫩度,你可以在食谱中把蛋糕粉或酥皮粉换成通用面粉。例如,通用面粉可以用来做薄煎饼,但蛋糕或糕点面粉就不适合做大饼。

面粉的蛋白质含量超过均超过12%的蛋白质。这就是为什么它不是嫩蛋糕,馅饼壳和饼干的最佳选择。

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用面粉烘焙

如果你碰巧吃了面包粉,它的蛋白质含量甚至比大多数通用面粉还高,那么它的蛋白质含量将达到12.7%亚瑟王面粉.这种配料能使面包更坚固,帮助面包保持形状。它可以用于制作面包卷,其中的蛋白质含量可以帮助面包卷保持形状。

面粉可以用于烘烤,但最好的烤面包,尤其是酵母面包和卷。它也适合饼干,虽然它们更加坚定,更平坦。

然而,它不适合蛋糕或饼干的理想选择祝你有个好胃口.使用较软的蛋白质含量较低的面粉效果更好。你可以用它来代替通用面粉,但你做的任何东西都要比用通用面粉做的更有嚼劲。

面包粉可以用来做快速面包,不过这取决于你想要的粘稠度。如果你想要更紧实的质地,面包粉是最好的,但如果你想要更软更嫩的质地,你最好使用通用面粉,根据肯塔基州大学合作推广服务

蛋糕及糕点面粉

糕点面粉,蛋白质含量为7〜8%,蛋白质含量为9%,蛋白质含量为9%,可以互换使用,而不会改变过多的味道。当你制作蛋糕,饼干,饼干或照明时,你想要面包和披萨面团的麸质并不是如此可取的。

蛋糕面粉的低蛋白质含量有助于蛋糕质地蓬松和嫩。糕点面粉为您提供软,温柔,平稳的一致性,有助于饼干光线和通风给馅饼结痂他们的片状质地.据介绍,酥皮面粉也是制作饼干的理想原料堪萨斯州立大学的研究与延伸

对于饼干,您还可以使用自我上升的面粉,由面粉,发酵粉和盐的组合制成的低蛋白面粉。这提供了蓬松,片状,浅色纹理。然而,如果使用自我上升的面粉,请记住不要添加烘焙粉。

如果您正在寻找糕点或蛋糕面粉的更轻的纹理,只有在手上只有齐员面粉,真正的简单的杂志有一个建议:对于每1杯通用面粉,测量1杯,然后去除2汤匙面粉,加入2汤匙玉米淀粉。

小麦面粉含量

大多数通用面粉和烘焙面粉由精制面粉制成。根据的过程是通过除去全小麦中包含的一些营养素和纤维的方法产生的这种食品成分。梅奥诊所.精制面粉通常会添加一些营养成分,但营养含量比精制面粉低全麦面粉

你可以买全麦烘焙粉。据介绍,全麦面包粉由硬质小麦制成,会使面包更柔软亚瑟王面粉.它仍然具有高蛋白质含量,可使酵母面包升高。

白色全麦面粉和全麦面粉含有相同的全谷物,但它是由白小麦制成的,而白小麦缺乏红小麦的麸皮颜色。它比红小麦制成的全麦面粉口味更温和,质地更柔软。

由柔软的红色小麦制成的全麦糕点面粉具有较少的蛋白质。根据堪萨斯州的说法,您可以使用这款糕点和糕点,但麸皮的存在比富含富含面粉的糕点和糕点更密集的烘焙食品。

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各种面粉的营养含量

根据美国农业部的说法,富含All-Press粉的富含B族维生素和铁ChooserayappMyPlate.四分之一杯中筋面粉含1克纤维,100卡路里及3克蛋白质。它还含有少量钾,不到每日推荐摄入量(RDV)的1%。

四分之一杯的面包粉在营养含量上与普通面粉相似。亚瑟王未漂白面粉含有1克纤维和4克蛋白质,比普通面粉的蛋白质含量略高。它提供110卡路里的热量。它还含有6%的铁和2%的钾。

如果您更喜欢全小麦面粉中的额外纤维,但就像出于所有目的面粉的味道一样,您可以选择白色全麦面粉。亚瑟王白全麦面粉含有3克纤维,类似于普通全小麦粉的纤维含量。四分之一杯全麦面粉含有102卡路里和3克纤维,以及维生素B,稍多一点的钾、钙、镁和磷。

一个冷水浴中筋面粉有1克纤维,120卡路里和最少的维生素和矿物水平。糕点面粉并不是为了提供很多营养。相反,目标是提供一块面粉,这是浅色,片状质地。如果您仍然想要更好的光纤内容,1/3杯亚瑟王全麦面粉含有3克纤维

参考文献
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