你不应该再相信流感疫苗的8个误区了(尤其是今年)

有这么多关于新冠肺炎疫苗正在开发的新闻，我们很容易忘记还有另一种疫苗，现在就在那里，准备保护我们免受一种潜在的严重病毒疾病:流感疫苗。

由于今年的流感季节将与新型冠状病毒大流行同时发生，卫生保健提供者发出了警报。“接种流感疫苗从来没有像现在这样重要，”他说菲利普·罗宾逊博士他是加利福尼亚州新港比奇市霍格纪念医院长老会感染预防的医务主任。

一个大问题是患上流感和COVID-19在同一时间的可能性。

“没有人确切知道大多数人对这两种病毒同时感染会有什么反应，”他说迈克尔B.格罗索，MD他是纽约亨廷顿市亨廷顿医院的医务主任。“但是，我们对儿童和成人同时感染两种或两种以上呼吸道病毒有广泛的经验。正如你所猜测的，当合并感染发生时，人们会病得更重，需要更长的时间来恢复，需要更多的住院治疗。COVID-19和流感不太可能有不同。”

一个简单的方法来保护自己 - 超越洗手，戴着面具练习社交距离——就是注射流感疫苗。然而，关于疫苗的相互矛盾的信息比比皆是。

例如，相信一个人对流感有免疫力，因此不需要疫苗，这是最大的误解Bilal Naseer博士他在加州卡迈克尔市的CommonSpirit Health公司担任传染病专家和危重护理医生。

下面,Drs。纳塞尔、格罗索和鲁宾逊分享了他们所知道的东西，以澄清事实。

不要被以下误区所误导:

在美国每年大约有2500万人是由流感生病了，人12000 61000之间已经从病毒每年自2010年去世，根据疾病预防与控制中心(CDC)。

65岁及以上的人尤其容易出现流感的严重并发症;患有哮喘、糖尿病或心脏病等慢性疾病的人;孕妇;以及5岁以下的儿童。

“本病可危及生命，不分年龄，”纳瑟尔博士强调。“每个人都得到疫苗并没有安全的这种虚假的安全感是很重要的。这是非常可以预防的。而且每年都伤害了我，当我看到这人很年轻的苦难在我的ICU。”

现在，想象一下，如果再加上2019冠状病毒病(COVID-19)，将会发生什么。据美国卫生组织(卫生组织)的数据显示，2020年前8个月，美国逾18万人(全球87万人)死于2019冠状病毒病约翰霍普金斯冠状病毒资源中心。

纳西尔博士说，你不记得自己有流感症状，并不意味着你从没得过流感。很多时候人们没有症状或者症状很轻。不过，“它们很有可能传染给其他人，这是注射流感疫苗的另一个重要原因。”

罗宾逊博士是迄今为止在解决这个神话更加直言不讳：“我从来没有在一次车祸，但我还是穿我的安全带，以防万一我看到病人谁‘从来没有得到过流感’，并在重症监护结束上呼吸机，战斗为自己的生命单元，这本来是可以避免与疫苗“。

流感疫苗的副作用一般是轻微的，每CDC，可能包括打针时的疼痛和轻微肿胀、头痛、发烧、肌肉疼痛、恶心和疲劳。

这听起来像是得了流感，但这只是你的免疫系统纳西尔博士说，在工作中学习如何对流感进行防御。症状不太可能持续超过48至72小时。

流感疫苗不能感染你，因为疫苗是流感病毒的死亡或减弱制成，也可以使用蛋白从病毒，根据CDC。“它没有潜在的危害。它基本上给身体或免疫系统一个小地图，”纳西尔博士解释说。“它教会免疫系统为流感病毒做好准备。”

纳瑟尔博士说，流感有不同的菌株，并且关键是对疫苗匹配到很可能是在给定的流感季节流行的菌株。“流感病毒具有通过细微的变化，每年去表面的蛋白质。这些被称为抗原漂移，所以我们通常预测[株]流感季节之前三至六个月。”

一个新的，意料之外的漂移可能发生的是不包括在您拍摄的疫苗，在这种情况下，你可能会得到菌株。“但尽管如此，你从那个存在于上赛季，什么是预计在即将到来的赛季中最常见菌种的保护，”他说。

疾控中心建议补充这些营养素可能会影响感冒症状，在这种情况下维生素C，还可以降低剧烈运动的人患感冒的风险。但是感冒和流感是两种不同的疾病。

纳瑟尔博士说，此外，流感疫苗提供了可能比你采取任何营养措施远远优于保护。

但如果你在接种流感疫苗后还想增强免疫力，“你最好关注良好的健康习惯，确保你的营养是充足和平衡的充足的睡眠,”他建议。“如果你有一个均衡的饮食，你将获得大量的维生素C和锌。”

“这是非常不真实的，”罗宾逊博士说。“流感疫苗已证明对孕妇是安全的。”

更重要的是，孕妇患流感并发症的风险很高CDC流感病毒也可能会对未出生的婴儿造成伤害——流感引起的发烧可能与胎儿的大脑、脊椎或脊髓缺陷有关。

但是在怀孕期间接种疫苗可以保护母亲和婴儿，而且作为奖励，母亲可以将抗体传递给胎儿，这些抗体在胎儿出生后也能继续保护婴儿。

“目前还不清楚流感疫苗和SARS-CoV-2之间的相互作用，”罗宾逊博士说。

纳瑟尔博士说，没有足够的数据还没有这么早的流行了解任何交互，但他指出，流感疫苗是专门构建，解决流感病毒，而不是SARS冠状病毒-2。

以前的答案是，为什么这也是一个神话的原因。

“不幸的是，流感疫苗不能保护你免受COVID-19的感染，”格罗索博士说。然而，如果今年秋季COVID-19激增，医院又出现病人负担过重的情况，预防流感就显得尤为重要，因为疫苗既可以降低感染风险，也可以降低出现严重症状而导致住院的几率。

假设你现在相信获得流感疫苗，今年秋天，并确保你的家人接种，保持以下事项。

1.有一些人谁应该得到一个流感疫苗前，与他们的医生检查。格罗索博士说:“对某些成分或某些罕见反应(如格林-巴利综合征)有严重过敏史的人不应该接种疫苗。”

该CDC进一步解释说，鸡蛋都参与了众多生产疫苗的，所以如果你有一个鸡蛋过敏，请医生您的选择可能是什么 - 如果过敏是温和的，你可能能够拿到常规疫苗，但也有免费提供鸡蛋的选项。如果你不知道你在说什么类型的疫苗，是指疫苗包装说明书，增加了罗宾逊博士。

2.不同年龄段的人可以接种不同的疫苗。该CDC有一个纲要，哪些是可用的这个赛季，他们是谁。

3.良好的COVID-19卫生(除了接种疫苗之外)也可能有助于保护你免受流感和其他感染。“当今年春天大流行袭击我们的地区时，我们注意到呼吸道病毒疾病的发病率突然下降，包括呼吸道合胞体病毒、腺病毒和其他感冒病毒，”格罗索博士说，他的工作地点在纽约州长岛。“很有可能洗手戴上面具和保持距离才会有不同。”