化疗 - 使用强大的药物来破坏癌细胞并阻止癌细胞扩散 - 可以拿出很多副作用，包括疲劳，麻木和刺痛和脑雾，根据美国癌症协会（ACS）。而在维生素B12缺乏可能使这些和其他症状加重。
“B12在能量，并建立新的血细胞的能力至关重要的作用，”梅根·克鲁斯，MD，克利夫兰诊所的肿瘤学家，告诉LIVESTRONG.com。您的B12水平在治疗期间可以测量留意你的范围，克鲁斯博士说。
对于维生素B12正常值的范围可以从每毫升160至950皮克，根据西奈山。你可能会考虑在该区间的低端，甚至不足;低于约170〜250皮克/毫升，通常认为是维生素B12缺乏，根据膳食补充剂办公室（ODS）。其他测试可以进行，以确认是否有维生素B12缺乏或没有时，你的维生素B12水平是低正常范围。
大多数成年人应该得到大约每天维生素B12 2.4微克，约在服务金枪鱼罐头的3盎司的量，根据ODS。它可能是最安全的摆脱单纯的食物，每天适量，照2019年12月的研究中临床肿瘤学杂志。研究发现，乳腺癌患者化疗谁时拍的维生素B12补充剂得了癌症复发或死亡不是谁没有采取B12女性的风险更大。
然而，克鲁斯博士说，你可能需要更多的维生素B12比你单从食物中获取什么来防止缺陷，如果你是一个素食主义者（因为维生素在动物产品中最常见），或接受化疗治疗。如果你在化疗需要更多的维生素B12，你可能会为B12注射一个很好的候选人，她补充道。
小费
务必咨询医师或与B12或其他维生素的补充，以确定化疗期间个人的风险和潜在的好处之前，肿瘤学家。
这里有三种方式维生素B12被认为可能帮助的人接受化疗。
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提高能源
由于化疗破坏了正在生长或迅速繁殖，甚至健康细胞的任何细胞，它可能会降低你的整体红细胞计数，它可以使你感到疲倦。因为维生素B12是在红细胞产生至关重要的，缺乏能够进一步提高疲劳。
“维生素B12是使患者感觉良好的维生素之一，”克鲁斯博士说。“常与它补充时间会帮助患者更好的手感和提高他们的能量。”B12补充剂可能增加红细胞产生，有利于提高与疲劳相关的症状，根据密歇根大学医学院。
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健康的神经
化疗可导致称为周围神经病变的神经组织，这可能导致疼痛，刺痛和麻木损坏，特别是在手和脚。从化疗周围神经病可以持续数月，数年，甚至为你的余生，根据ACS。
一些研究表明，补充B族维生素可能有助于预防化疗所致的外周神经病变，但需要更多的研究，以确定如何好它的工作原理，有多少拿，根据2017年10月刊登以评论目前肿瘤报告。
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思维更清晰
许多患者会经历脑雾 - 有时被称为“化疗脑” - 化疗期间。这可能涉及与注意力和记忆力，期间和治疗后的问题，根据本ACS。
与维生素B12的补充一直被认为对改善认知功能。然而，研究至今一直没有定论，并需要更多的研究，以评估B12对脑雾的整体效果，根据纪念Sloan Kettering癌症中心。