感觉游泳后头晕可以阻碍你的计划，并导致你完全避免游泳。在大多数情况下，游泳后头晕是医学关注轻度的，短期的，而不是原因。防止或者通过改变饮食习惯和改变你的泳式游泳后治疗头晕。同时，寻求照顾的任何潜在的医疗条件可引起头晕。
晕后游泳
你可能眼晕每次游泳，或者只是当你使用某些游泳中风或在游泳池进行一定的机动时间游泳后。你头晕可能会持续一两片刻，或可能会持续几个小时甚至几天你完成游泳后，根据不同的病因。除了头晕，你可能会遇到其他症状，如头痛，而游泳耐力下降或性能，或者一种感觉，你打转。
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水在耳，头晕
如果你在你的耳朵得到流体，头晕可能是在游泳时经常发生的。这可以使你感到头晕，直到水有机会排出，这可能需要数小时甚至数天。低血糖会导致头晕，特别是如果你游泳很长一段时间，或者你游之前没有吃。
同样的，虽然听起来很奇怪，但游泳时你会因为脱水而感到头晕。如果你患有过敏或哮喘，泳池周围空气中的花粉或氯等化学物质会使你游泳后感到头晕。在游泳前或游泳中感到焦虑、紧张或紧张会减少流向大脑的血液循环，导致头晕。
理解良性阵发性位置性眩晕
你的头突然运动，而游泳能导致一种叫做良性阵发性位置性眩晕或BPPV条件。在公布的2014年的一项研究亚洲运动医学杂志讨论了一个女病人谁长期游泳活动后半规发展。她的症状是成功地与一个叫Epley法手工技艺处理。
在这项研究中游泳的患者每周三到五次，使用前抓取和呼吸她的左侧。以帮助防止游泳后感觉头晕眼花复发，医生建议加入仰泳执行自由泳时保持在一个相对固定的位置的头部，并交替呼吸两侧。
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治疗您的头晕
最头晕的情况下，游泳后是温和的和暂时的，不需要治疗。你的医生可能会建议过敏药物来治疗你的过敏，或者药物或饮食改变治疗低血糖和脱水。如果你的头晕是关系到眼花，你的医生可能会检查，以确保您不会有任何潜在的心脏或神经系统疾病，你可能需要采取药物来治疗眩晕如果是严重的。
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游泳时防止晕车
游泳时戴上耳塞，防止水进入耳朵引起眩晕。游泳前吃点小点心，防止低血糖，特别是如果你计划游泳很长一段时间。此外，在游泳前要多喝水或运动饮料，以保持充足的水分。