但在你开始摆动杯后杯之前,一个关键的一步许多人经常喝花草茶时不检查他们的医生或营养师将它们引入到他们的饮食之前。
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“许多人认为“自然”是安全,不要考虑的可能性自然草药茶可能与药物或有负面影响对某些疾病,如怀孕,”说琥珀Trejo, RDN、营养师和创始人赤裸裸的健康。”同样重要的是要注意,草药茶并不是由美国食品和药物管理局(FDA)。”
尽管大多数草药茶通常被认为是安全的温和,人与特定的健康状况应该限制或避免一些草药茶,说道他玛Samuels RD, CDN联合创始人Culina健康。
例如,如果你有糖尿病,中风预防服用血液稀释剂或抗抑郁药,喝某些草药茶可能与药物相互作用。我们标记了一些草药茶你应该限制或完全避免喝如果你住的健康状况。
警告
Samuels建议服药2到3个小时除了喝茶,如果你担心潜在的相互作用。告诉你的医生如果你确定对具体herb-drug交互。
治疗窗窄的药物——这意味着小药物的血药浓度的变化会引起的不良事件,有更大的机会与草药茶交互、塞缪尔解释道。
“如果你服用环孢霉素(免疫抑制剂),抗凝血剂(血液稀释剂)、地高辛(药物治疗心力衰竭或心律不齐)或抗惊厥药物,最好是与医疗服务提供者,以确定哪些草药茶是安全的。”
5可能与药物的草药茶
1。洋甘菊茶
洋甘菊也可能有助于降低糖尿病患者的血糖水平。根据2016年1月一个小研究营养,短期的甘菊茶有利影响2型糖尿病患者的血糖控制。
但喝大量可能显著降低血糖。
“降低血糖过多会导致低血糖事件。如果你有糖尿病的人,你不需要避免甘菊茶但你应该密切监测血糖应该选择喝。使用注册营养师可以帮助确定多少甘菊茶对你是安全的,”塞缪尔说。
2。绿茶
绿茶也被证实与一些用于治疗心脏病的药物,塞缪尔说,所以最好限制绿茶如果你服用这些药物。
“绿色茶叶(干)维生素K,它可以增加血液凝结。大量的维生素K会干扰活动的血液稀释剂,如华法林,”Dunn说。
“赖诺普利经常处方治疗高血压和心脏衰竭,所以人们把它应该限制消费的绿茶,绿茶提取物,因为他们可以减少药物的有效性。”
3所示。银杏茶
“银杏茶和绿茶应避免如果你有一个健康状况,需要稀释血液的药物的使用,包括香豆素(华法林)Plavix(氯吡格雷),阿司匹林和其他抗凝血剂,”塞缪尔说。
这是因为银杏减缓血液凝固,把它与其他药物,如布洛芬、萘普生或阿司匹林,可以增加出血的风险,说布列塔尼邓恩,RD运动营养师和厨师性能。
癫痫或服用抗抑郁药的人避免喝银杏茶,Trejo笔记。服用大量的银杏可能导致癫痫发作,减少抗癫痫药物的有效性,每梅奥诊所。它还可能削弱某些抗抑郁药物,如氟西汀(百忧解和可)和丙咪嗪(Tonfranil)。
4所示。人参和甘草茶
就像银杏、人参、甘草茶可以减少包括华法林抗凝药物的有效性,塞缪尔说。避免这些茶如果你经验血凝块和深静脉血栓形成(DVT)接受抗凝血剂或其他健康状况。
人参还可以减少某些化疗的有效性和艾滋病毒药物,钙通道阻滞剂,一些他汀类药物和某些抗抑郁药物,Dunn说。
5。圣约翰草
圣约翰草与各种各样的药物,包括抗抑郁药、避孕药、环孢霉素,艾滋病药物和血液稀释剂,Trejo说,所以一定要跟你的医生在你喝的茶,圣约翰草。
尽管许多人认为圣约翰草可以帮助治疗抑郁症与抗抑郁药物相结合,国家补充和综合健康中心说,圣约翰草添加到你的抑郁症治疗计划可能导致危险的体内的5 -羟色胺水平。