你想知道,如果你离开了食品可以安全食用?细菌在食物,每20分钟增加一倍取决于温度,并能迅速破坏你的食物,如果不妥善处理。获取有关食品安全提示,包括存储和再加热,舀,以防止食物细菌中毒。
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细菌在食物中快速生长,尤其是当食物被放置在40到140华氏度的“危险区域”时。为避免食物中毒,食物放置时间不要超过两小时。
细菌污染可能迅速蔓延
科学家警告说,细菌和其他微生物可以快速传播,特别是在特定的温度下USDA。如果你在室温下放置食物太久,金黄色葡萄球菌、肠道沙门氏菌和大肠杆菌等微生物会迅速繁殖,导致食物中毒。
多久太长离开食物呢?美国农业部说,细菌在食物中的温度的“危险区”,其被定义为40和F之间140每20分钟翻倍
作为一个经验法则,永远不要把食物放在外面超过两个小时后再冷藏。如果你的食物的温度在华氏90度以上,比如在一个温暖的夏天野餐,那么你不应该把它放在外面超过一个小时。
细菌无处不在自然界中发现,但是当保持在低水平,他们是不会对人体有害,国家农业部。当条件合适,温暖的气温,水分和食物中的营养物质,然后细菌污染可以蔓延相当迅速。
为了让你了解两小时后细菌的生长速度,the密苏里大学股票具体数字。
如果你的食物中只有四种细菌,把它放在“危险地带”30分钟或更长时间,那么到两个小时的时候,你就已经有256种细菌了。如果你让它在外面再呆一个小时,细菌的数量将达到4096个。这就是为什么2小时的时间窗如此重要。
食品如何被污染
有五种方法可食品细菌而导致食物中毒被污染,说疾病预防控制中心。
第一种方式是在生产过程中,当将所述植物正在生长或动物被提出,例如。如果字段是用污染的水喷洒,例如,然后将蔬菜或水果将在这一点污染。
第二种方式是通过处理,其中涉及改变动物或植物变成我们习惯于在商店看到的形式。如果动物被屠杀,并从它的肠道细菌得到最终的肉制品,它会导致细菌生长。
第三种方式食物可以被细菌污染是在分配阶段。例如,如果冷藏食品在装卸码头过长离开了,并得到太热情了,细菌就会生长,并污染它。
第四种方式是食品制备过程中。举例来说,如果厨师生病了,不仔细清洗双手,然后病菌可以传播到食物上。或者,如果砧板用于切割两种生肉和新鲜蔬菜,然后蔬菜可以从生肉细菌污染。
最后,可在食品生产链的几个点发生污染,导致细菌过度生长。需要注意的五个方面的食品可能被污染,并确保这一点很重要你正在服用适当的步骤在区,你可以控制的。
防止细菌引起食物中毒
以极快的速度繁殖的病原体。事实上,营养和饮食学院报道说,一个单一的微生物可以乘到万亿(没错,万亿!)在短短24小时运行时间过长的第40楼和140楼之间的“危险区”左
防止细菌生长食物中毒的最好办法是及时冷藏的食物,避免让他们坐了超过两小时。同样重要的是吃之前彻底清洗水果和蔬菜。确保你抛出任何罐装食品,如果罐凹陷,鼓胀或损坏,这是一个有助于细菌生长。
正如营养和饮食学会指出的那样,把冰箱的温度调到32华氏度(约摄氏32度)可以减缓细菌的生长,但不能完全阻止细菌的生长。冷冻的食物不会再有细菌生长。然而,你食物上的细菌会存活下来。如果你把食物放在外面超过两个小时,冷冻它并不能杀死有害细菌,最好把它扔掉。
据同一消息来源,最健康的成年人可以处理少量的细菌没有任何问题。然而,当细菌大量繁殖,以更大的数字,他们可以说是相当有害的。
某些人食物中毒的风险更高。孕妇、儿童、老年人和那些免疫系统较弱的人必须更加小心,确保他们的食物得到妥善处理和冷藏。
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食物容易发生细菌生长
的健康的安大略省报告说,一些食物更容易患上有害的细菌。这些可能包括:
- 奶制品,包括牛奶、奶酪、酸奶、奶油和含有奶制品的食品
- 鸡蛋
- 肉和肉类产品
- 家禽
- 鱼和海鲜
下列食品具有更高的盐,糖或酸含量或在水中是低的。出于这个原因,它们不易细菌生长。在一般情况下,不需要这些食物冷藏,直到它们已打开或清洗。
- 新鲜水果和蔬菜
- 面包
- 大多数烘焙食品
- 糖果
- 酱菜
- 蜂蜜
- 果酱和蜜饯
- 糖浆
- 醋
据美国,它不是安全离开的鸡蛋坐在了柜台上,与很少冷藏它们的卵一些欧洲国家。按照鸡蛋安全中心,一些欧洲国家的鸡接种了沙门氏菌疫苗,而美国的鸡没有接种。
此外,在欧洲,鸡蛋在分发之前是不清洗的,这使它们更不容易受到细菌的攻击。清洗鸡蛋会去除一层保护鸡蛋免受细菌侵害的保护层。
的疾病预防控制中心国以两个小时的规则,当谈到鸡蛋是很重要的。冷藏他们及时避免沙门氏菌中毒。请确保您使用的巴氏消毒鸡蛋,尤其是在使用生的或未煮熟的鸡蛋,如蛋酒和凯撒沙拉食谱。
此外,CDC警告不要吃生的或面糊面团,不管它有多好味道。不幸的是,你可以从吃生的cookie或含有生鸡蛋饼面团沙门氏菌中毒。
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安全再加热和储存食物
这是至关重要的正确储存和再热剩饭剩菜防止有害细菌的生长。由于美国农业部指出,细菌能够在即使它已彻底煮熟的食物增长。以防止细菌生长,剩菜必须在40°F在两个小时内放置在浅容器和储存在冰箱中集中。
当再次加热剩菜时,确保它们的内部温度为165华氏度,或直到“热和蒸汽”。如果食物被放置在外面超过两个小时,重新加热或煮沸不会杀死有害细菌,也不会使它安全食用。为了避免食物中毒,最好把食物扔掉。
如果你计划一个党,避免在你的食物“危险区”。通过使用慢炖锅,加热盘或蒸汽表保持热的食物或高于140°F。确保生冷食物在冰面上,并将其存储于或低于40 F.