甘菊茶是一种草本茶，由干燥的甘菊花制成。这种药用植物以其抗菌、抗过敏、抗炎的健康特性而闻名。它还被认为有助于排便问题。
小费
甘菊茶被吹捧为它的品质与一切从睡眠排便问题的帮助。一些研究表明，甘菊茶有助于便秘，但研究是有限的。
甘菊茶对便秘有好处?
甘菊茶通常是由德国洋甘菊，浓密的灌木制成。它在历史上被用于治疗过敏性肠综合征，胃痉挛，消化不良，腹泻，气体和绞痛，根据伊利诺伊州芝加哥大学。
今天，洋甘菊被自然健康界广泛认为是胃肠疾病包括便秘的膳食补充。根据美国国立卫生研究院国家中心的补充和结合保健（NCCIH），甘菊对健康的影响还没有得到很好的研究的人，包括甘菊茶是否是便秘好。
有一些研究表明，包括甘菊在内的草药组合可以帮助胃病，NCCIH说。“但是仅仅甘菊还没有被证明是对这些条件的帮助，” NCCIH说。许多使用甘菊看看一般胃病的研究，同时零点几的便秘。
阅读更多:什么是茶树油和有什么好处？
洋甘菊有什么作用?
《纽约时报》2015年4月号的一项研究称，洋甘菊实际上可能有助于调节消化系统的收缩，可能会减少胃灼热的老年医学。这可以使它对便秘等肠道问题有益。
便秘是由大肠肌肉缓慢收缩引起的国际胃肠疾病基金会。虽然许多研究使用液体提取物甘菊，甘菊可以作为一种草药茶，胶囊或片剂的形式。
最近的一项研究也显示专门为便秘的好处，但它是非常小的。在的2015年1月号的一篇文章Der制药Chemica讨论的45人谁从肠易激综合征（IBS）遭受了研究。给予甘菊提取物，当从谁遭受便秘22例患者没有找到救济从他们的便秘。提取物被撤销后，多数发现他们的便秘回来了。
其他研究结果
研究人员在2015年1月的一项研究中说，洋甘菊，没药和咖啡木炭对急性腹泻患者是有效的，耐受性好，安全的BMJ打开消化科。他们发现效果可媲美更常规的补救措施。研究人员对患者在131家医疗行为在德国。
一项研究，发表于2016年9月号电子医生结果显示，在大鼠腹泻帮助了甘菊精华，这甘菊提取物，没药，咖啡炭的组合是有效的，耐受性良好，安全的急性腹泻患者。再次，作者说，更多的研究应进行。
该世界华人消化杂志综述了组合的药草补充剂用于胃病为2012年1月的文章。Iberogast，拜耳全球产品，是其中之一。它结合了9种中药提取物，包括甘菊，成针对胃病，便秘，包括组合。生活质量为208名IBS患者在研究改进，但作者说，还需要进一步研究。
阅读更多:如果你有胃酸反流，最好的食物
更多关于洋甘菊
NCCIH说，洋甘菊也可以作为局部皮肤应用，要么作为霜或软膏。此外，它还可以制成漱口水。有些人吃甘菊缓解焦虑症。NCCIH说，初步研究表明，这可能是有益的。
洋甘菊可能引发某些人的过敏反应。NCCIH说过敏反应已有报道，包括过敏性休克的极少数情况下，一个可能致命的过敏反应。通常情况下，那些谁是过敏也是过敏豚草，菊花，万寿菊或雏菊。
有报道称，洋甘菊和环孢素(一种接受器官移植的人服用的抗排异药物)以及华法林(一种血液稀释剂)之间存在相互作用。如果你想尝试用洋甘菊治疗便秘或其他类型的胃肠疾病，最好先和你的医生讨论一下。