不甘菊茶帮助腹胀和困气？

洋甘菊有拥有放松和镇静特性的声誉。一些替代保健医生建议甘菊的消化问题，特别是那些有讲究连接。药草可以减轻肠气，腹泻，肚子痛，慢性胃灼热，食欲不振，恶心，呕吐和晕动病的损失。

罗马和德国洋甘菊具有相似的活性成分和用于治疗类似的条件，根据马里兰大学医学中心大学。虽然大多数甘菊的研究已经涉及德国洋甘菊，医学美国国家图书馆的重点是在其MedlinePlus网站罗马甘菊。虽然罗马甘菊中含有化学物质，可减少肠气，没有足够的证据来评价缓解消化不良，恶心或任何其他健康状况洋甘菊的功效。动物研究表明，洋甘菊具有抗炎解痉和效果，根据纪念斯隆 - 凯特琳癌症中心。

如果您想尝试饮用甘菊茶，以减轻腹胀气，苍术是对大多数人的安全，根据MedlinePlus。为了制备茶，倒入1杯开水经2至3堆积汤匙或2〜4克干药草和陡峭的10至15分钟。喝茶，每天三到四次两餐之间。如果味道不愉快，加白糖或蜂蜜和柠檬。商业洋甘菊茶也可用。

由于其抗炎和解痉性质，甘菊也被用于缓解月经来潮，窦疼痛和类风湿性关节炎的关节疼痛。与其他药材组合，甘菊有时用于治疗肝胆疾病。洋甘菊在蒸汽浴可以缓解花粉症症状，鼻窦炎，耳痛，喉咙痛和其他类型的疼痛。请教使用甘菊茶或甘菊等准备任何的健康状况之前您的健康保健提供者。