臭氧是一种无色、无臭的气体，用于臭氧治疗或臭氧化的水有几个好处。臭氧水可以帮助预防疾病。这种水还可以帮助治疗炎症，防止感染，特别是那些由牙科手术引起的感染。
臭氧水和炎症
发表在生物医学报告2014年9月，研究了臭氧水对小鼠急性炎症的影响。研究人员发现，臭氧化的水有助于减少导致炎症的因素，并促进人体的天然抗氧化剂，从而减少炎症。研究结果表明，臭氧化的水可能具有抗炎特性，可能对慢性炎症患者有益。
虽然这项研究很有希望，但还需要更多的研究来完全确定臭氧水在治疗人类炎症方面的有效性。到目前为止，还没有关于这些发现的进一步研究发表。然而，如果你对减轻炎症感兴趣，有一些食物可以帮助你减少炎症，比如姜和香蕉。
你也可以采取其他措施来减少炎症。例如，充足的睡眠和锻炼可以帮助你减少体内的炎症。此外，减少压力，避免炎症食物和保持健康的体重也可以帮助你避免炎症。
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臭氧水与食品安全
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农产品是潜在的细菌来源，这就是为什么你吃水果和蔬菜前清洗很重要，即使是那些看起来是即食的产品，如袋装生菜。事实上,疾病预防控制中心这些报告占所有食源性疾病病例的46%。
根据发表在…上的一篇文章食品科学杂志2014年3月，用臭氧水清洗农产品可能有助于减少农产品上发现的细菌数量。通过在臭氧水中清洗产品，你可能能够减少感染水果和蔬菜如生菜、大葱和葡萄西红柿的风险，特别是沙门氏菌。
臭氧水和癌症
臭氧疗法可能有助于癌症的治疗。更重要的是，如果你已经患有癌症，臭氧水可以帮助控制肿瘤的生长。
根据发表在国际分子科学杂志2015年10月，在体内使用臭氧水具有抗肿瘤作用。研究表明，臭氧水可能能够取代臭氧治疗癌症，因为与气体形式不同，臭氧水稳定，容易运输，副作用最小。需要进一步的研究来完全支持这些发现，但这项研究确实显示了一些帮助治疗癌症的希望。
如果你正在接受癌症治疗，在尝试用臭氧水或臭氧水自我治疗癌症之前，请先咨询你的医生其他食物。虽然这可能有帮助，但你应该遵循医生制定的治疗计划。
臭氧水和牙科手术
臭氧水在一些牙科手术中是有用的。类似于它有助于预防食源性疾病的作用，臭氧水的抗菌和止痛特性可以帮助防止在牙科治疗过程中感染。
一篇发表在the杂志上的研究综述沙特牙科研究杂志在2017年1月至7月的一期中，他说在牙科手术中使用臭氧水有几个潜在的好处。一些好处包括:
- 预防口腔感染
- 帮助口腔组织愈合伤口或手术后
- 治疗病变
- 防止细菌在口腔生长
- 预防术中感染
的肯塔基州牙科协会(KDA)确认了其中一些发现，并指出牙科实践目前正在使用臭氧治疗，以帮助防止病毒、细菌或真菌感染时，治疗患者。
根据KDA，目前美国牙科诊所使用臭氧水来预防感染是一种安全的方法来冲洗牙周病和牙髓。KDA还说，臭氧处理用于臭氧水不易到达的较难到达的地区。