是的，便秘和头晕正在联系起来 - 这是怎么回事

当你便秘时，你可能会通过努力，干燥和笨拙的凳子，首先有麻烦，或者让这种感觉不是一切都是如此国家糖尿病和消化肾病研究所。

但是你可能不会期待的是头晕。

首先，知道便秘不是头晕的常见原因，说Michael D. Brown，MD芝加哥急流大学医学中心的胃肠学家和医学教授。但是，在某些情况下，它可能有助于它。这是可能正在发生的事情。

紧张或具有相当大或庞大的排便运动（通常在爆炸性腹泻的背景下）或GI出血，可能导致棕色博士解释说，迷走病事件。那是什么，究竟是什么？

迷走神经的过度刺激会导致你的脉搏率下降，没有足够的血液去你的大脑，你可以在厕所上晕眩和微弱 - 是的。

晕倒是非常极端的，但大便可以是触发器。据您遇到这种情况，如果据此，它也可能是一种称为外翻低血压的结果。克利夫兰诊所。

（如果你确实有一个gi流血，请立即打电话给你的医生。）

如果你是便秘的，你可能会花一些太多时间在试图让魔法发生的厕所上，对吧？等等，如果你花一个小时坐下来，只有起床，那么你可以体验出原油的低血压，这是你的血压当你站起来时掉落。

当你坐下时，你的腿上的血液池，少血液流向大脑，因此，你可能会感到头晕，视力模糊或混乱，据美国国家医学图书馆。

布朗博士说，长时间坐下来坐下来，也可以让你的腿麻木。

站起来晕眩并不是一个罕见的后果坐着太长，所以你可以做一些事情：

如果你站立起来晕眩，挂在浴室里的东西，等待几秒钟看你是否平衡并感觉更好。

如果你仍然头晕，请坐下来。等等，然后再次慢慢站起来，布朗博士建议。

如果这是每次去洗手间时发生这种情况，那么你就必须看看可能导致你便秘的事情以及你可以做些什么，所以你不必长时间坐在厕所上布朗博士说。

便秘补救措施包括包装饮食富含纤维的食物或采用纤维补充剂，或试图让您的身体常规BM时间表所以你的胆子知道它是时候了。

好老蹲下的便盆这些天真的确实在一些有吸引力和现代的选择中，也有助于便秘。

“这些粪便带来了腿，减少了厕所的紧张时间，以及血液将在四肢汇集的可能性，”布朗博士说。使用一个人可以帮助防止“头匆匆”的感觉。

布朗博士说，与你的医生谈论你可能正在影响你的静止位置时感受到你的感受。通常，这些可能是治疗高血压的药物（高血压）。

请记住，您可以随时和头晕，即使您的便秘不直接导致您的头晕。某些生活方式习惯可能会导致两者都有贡献，包括不喝足够的液体（阅读：脱水），服用某些药物和压力或焦虑。