对于每个人来说,热量都是挑战,但如果您没有空调或限制您运行的频率,它们可能会特别不舒服(更不用说危险)。
据2018年报告发布的2018年报告称,许多美国人在这一情况下发现了自己:三分之一的美国家庭难以支付能源和公用事业票据美国能源信息管理局(EIA)。其结果是,家庭的11%,保持自己的家园在不健康的温度,按照EIA - 包括在热浪。
而新型冠状病毒大流行使得夏季炎热天气更加严重,许多人在家里的时间比以往任何时候都多。此外,前往温度较低的目的地——如电影院、商场和餐馆——现在已经关闭,如果你在受灾严重的地区,你可能不想冒险去当地的冷却中心寻求缓解。
幸运的是,仍然有聪明的 - 易于调整,即使在汹涌的热量中,也可以帮助您保持相对凉爽的凉爽。在这里,在没有空调的情况下冷却你家的八种方式。
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1.充分利用你的粉丝
该公司创始人兼总经理谢恩·杜克(Shane Dutk)表示,通过在室内风扇的正前方放置冷冻水瓶或装满冰块的冷却器,可以让室内风扇更有效地为房间降温审查房屋保修,一个评估房主家庭保修期权的网站。您还可以在其框架上覆盖冷水蘸毛巾。这些策略将立即涂抹冷却空气。
天花板粉丝特别是关键,因为它们产生了风寒效应。逆转电机在逆时针旋转中移动刀片,以在夏季造成微风效果,主任经营官马克道森表示一小时加热和空调,负责安装、维护和维修供暖和空调系统。
2.利用夜晚的夜晚
当黄昏时,打开所有窗户,如果可以安全地这样做,门 - 这将促进空气流通,并让冷却空气进入您的房屋,说LinaVelikova,MD,PHD,Medalerthelp的医疗顾问。
将箱式风扇放在靠近门窗的地方——它们可以作为一个排气系统,将热量从家中排出。拂晓时,再次关闭所有窗户,同时关闭所有百叶窗和窗帘,以减少进入家中的阳光量。
3.战略性地放置植物
道森说,它们可以阻挡部分阳光,让房间一整天都保持凉爽。植物实际上会将多余的水分从叶子中释放到空气中,以冷却自身——以及周围的一切。
提示
你吃什么喝什么也很重要
当天气真的很热时,你会有更高的风险变脱水因为过度出汗是你的身体试图冷却的方式。遵循这些提示以保持水合:
- 喝大量的液体。
- 寻找含水量高的水果和蔬菜(想想黄瓜、瓜类、绿叶蔬菜,甚至生洋葱!)帮助补水,他说Nikola Djordjevic,MD,医疗保健服务员的医疗顾问。
- Djordjevic博士说,在热浪中避免饮用酒精饮料和咖啡因。原因如下:它们都是利尿剂,这意味着它们会使你脱水,耗尽你体内的水分以及其他必需营养素。
4.切割不必要的热源
谁需要在热浪期间做饭?Djordjevic博士说,避免使用像烤箱和炉子这样的家电是有意义的,特别是白天。相反,烧烤户外,或者,如果你必须在里面做饭,请使用慢炖锅或速溶罐,这将防止你的厨房变成桑拿浴室。
另一个小贴士:用荧光灯泡取代所有白炽灯泡,荧光灯泡散发的热量更少,是最节能的选择。
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5.地下室的路障
如果你有完成的地下室,请考虑每次热浪点击时都在那里寻求庇护。在夏季,热空气升起,因此,我们家的上层故事变得更热。“地面楼层显着较冷,如果您正在寻找有点宜居绿洲,则迄今为止的地下室都处于完美的温度,”Djordjevic博士说。
6.把你的被褥冻起来
Djordjevic博士建议,白天把枕头和床单扔进冰箱或冰柜,然后在睡觉前把它们拿出来(只要把它们卷在家里任何一个大塑料袋或纸袋里就行了。)你甚至可以在一个塑料袋里冷冻几张纸,在需要的时候把它们取下来,为这一周做好准备。
7.考虑安装蒸发冷却器
如果你生活在一个湿度低的地区,你可能需要考虑蒸发冷却器,窗户单元,通过利用水蒸发产生冷空气来去除环境中的热量。思科德弗里斯是一位能源专家,前助理到美国的能源秘书长克林顿管理局兼首席执行官。
这些设备的成本大约需要安装为中央空调器,并且仅使用大约四分之一的能量。美国能源部。与刚刚再循环相同空气的中央AC不同,蒸发冷却器提供稳定的新鲜空气流入房屋。
8.添加一个全屋风扇
如果您住在多层的家中,您可以购买并安装整个房子风扇不到2,000美元。它安装在您的阁楼里,通过将您家中的热空气绘制到阁楼,揭示榜上,创造了负压。这种负压然后从外部汲取冷却,冷却你的家。
当你在阁楼里拿出来的时候,请放在一些绝缘体上,这将有助于让您的房子温暖在冬季,夏季凉爽。
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