乔氏有一个颁奖季（谁知道？），它推出的红地毯为他们的客户风扇基地的最爱。
ICYMI - TJ's每年都会让顾客投票选出他们最喜欢的产品，从最常吃的零食到最常吃的主菜。我们正在分享今年的成果年度客户选择奖获奖者与沿产品也营养师认证。
1.最受欢迎的:除了百吉饼调料以外的所有东西
你不会有任何争论，这是主食在我的调料架自出道几年前。这发生的一切事情，从鲑鱼鳄梨面包。
配料包括芝麻、海盐片、蒜末、葱末、黑芝麻和罂粟籽——有什么不好吃的呢?然而，关键是要注意你的份量。一茶匙的调味料含有320毫克，大约是你每日所需量的10%。
2.最受欢迎主菜：柑橘鸡
在这一个成分表是不是恒星：所用的肉是非常深加工鸡肉，并在头号成分酱糖.
交换:相反，试试TJ的奶油鸡，它是最受欢迎的主菜中的亚军。它的含糖量较低，只有2克，而橘子鸡的含糖量是6克。第一种配料是鸡胸肉，然后是整个去皮的西红柿和洋葱。它还配有印度香米(basmati rice)，所以是一种一体式的香米，而粉丝们最喜欢的香米则不是。
3.最受欢迎的素食食品:花椰菜汤圆
花椰菜面疙瘩既是shopper-和营养师喜爱。传统汤团一杯大约有260卡路里的热量55克碳水化合物和2.5克的纤维.TJ的cauli版本，在另一方面，具有只是140卡路里和22克碳水化合物和6克纤维。
另外，你实际上得到更多的蔬菜 - 花椰菜是在这种光线的头号因素。我们中的大多数，在90％的美国人，不要吃足够的水果或蔬菜，如经报道CDC.把这个选择加入到你的下一个交易人乔的收获中可能会帮助你在你的饮食计划中偷偷加入更多的蔬菜。
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4.最受欢迎的甜点:黑巧克力花生酱杯
虽然瑞茜的杯子尝起来很美味，但它是饱和脂肪含量高（一个服务提供了每日推荐摄入量的30％，这要归功于巧克力中的可可脂）和含有棕榈油，这不是很大的环境或野生动物，因为它的采购有利于森林砍伐，由解释世界野生动物基金.
交换:相反，尝试TJ的Mini 100卡路里，70％的黑巧克力棒 - 他们仍然是高饱和脂肪，但都是免费的棕榈油。
5.最受欢迎的零食:大蕉片
这些堪比薯片，使他们不从营养的角度看得到了大拇指。有在TJ的许多其他健康和美味小吃的选择。
交换:不吃大蕉片，试试橄榄油的有机爆米花或爽口的Nacho羽衣甘蓝片。也就是说，如果你对大蕉片情有可原，那就适量食用吧——或者更好的做法是，把大蕉片当作一种载体，食用其他更健康的食物，比如豆沙或鹰嘴豆泥。
6.最热门的饮料：非乳类饮料燕麦
Trader Joe's实际上有两种不含乳制品的燕麦饮料，虽然都很好，但耐储存的版本在营养方面胜出。这个的成分表很简单:水和水解燕麦。冷藏的易腐食品有更多的增稠剂和添加剂。
这两款产品的营养价值都可以与其他受欢迎的燕麦牛奶品牌相媲美，但价格却要低得多——64盎司的纸盒售价仅为3.99美元，而其他品牌的纸盒售价超过5美元，32盎司的纸盒售价为2.29美元，而其他品牌的纸盒售价为4.49美元。
7.最受欢迎的农产品:小牛油果
与生产内置部分控制？这是手了客户选择奖的最佳首选之一。这些袋子极小的微小鳄梨，又名“单服务哈斯鳄梨”通过描述乔氏，也可在食物垃圾帮忙砍，因为你不会被扔吃剩的鳄梨在冰箱褐色。
你得到每袋（约2.99每袋$），所以你要保持对他们如何迅速成熟，他们的眼睛6个鳄梨。
小费
如果没有最终吃一个鳄梨它成熟期之前，剥开果实，除去坑，抛在冰箱供以后使用。他们是伟大的增稠冰沙或汤的基础。
8.最热门的奶酪：意外的切达干酪
这是一个奶酪，我们可以得到后面。像其他的奶酪，你想吃他们节制，因为他们的饱和脂肪含量。而得益于强大的和令人惊讶的味道，你会吃少没有太多精力。
这里的“出乎意料”是，陈年切达奶酪带有帕尔马干酪的味道，更有鲜味。成分表也很简单:巴氏灭菌牛奶，奶酪培养物，盐和酶。
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