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菰米鸡沙拉

2020年7月3日提交
菰米鸡沙拉

营养成分

服务大小:1杯
每份金额
卡路里472
来自脂肪262.17的卡路里
%日摄入量*
总脂肪29.13克
43%
饱和脂肪5.57克
27%
胆固醇88.84毫克
29%
368.81毫克
15%
总碳水化合物19.17克
9%
膳食纤维1.99克
7%
糖8.1克
蛋白质34.53克
23%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
55%
碳水化合物
16.1%
蛋白质
29%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

472卡路里菰米鸡沙拉

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营养概要

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