是你家给你头疼？

搞清楚你头痛的关键可能是亲如你的药架。“在导致头痛的家庭最常见的是止痛药，”说马赫法胡里，MD在底特律医疗中心的哈珀医院神经科医师和神经学在底特律韦恩州立大学的副教授。如果你用了很多止痛药，像对乙酰氨基酚或阿司匹林或组合药物，一周两天以上，你可以得到一个反弹头痛先送你回瓶子更多。

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“如果他们一直在不断升级的剂量，他们可能会慢性每日头痛 - 我们看到这一切的时候，”法胡里医生说。如果您有头痛非常严重，需要药物治疗了一个多星期两次，或者如果你有干扰你的生活的头痛，这绝对时间跟你的医生你的头痛，他补充道。

在家里头痛的一个非常严重的原因是一氧化碳泄漏，根据疾病预防与控制中心（CDC）。一氧化碳是一种无色无味的气体。它是由炉，煤油炉，汽车在车库，燃气用具，便携式发电机升温和燃烧领域木炭和木材没有足够的通风，疾病预防控制中心国家产生。除了头痛，一氧化碳中毒的症状包括头晕，乏力，恶心，呕吐，胸痛和混乱。

为了保护您的家人，一定要有工作的一氧化碳探测器在您的家。CDC建议更换电池每半年一次。如果你认为你可能已经暴露在一氧化碳的危险水平，拨打911或您的医生。

有些人的经验过敏引起的头痛，虽然这并不像你想象的常见，根据美国过敏，哮喘和免疫学的美国大学（ACAAI）。

然而，也有许多常见的罪魁祸首。所以，从你家找出并消除任何已知的诱因是很重要的。按照ACAAI，在家里可能的过敏原包括：

• 烟草烟雾（无论是从你吸烟或二手烟）
• 家庭灰尘
• 花粉（开口窗允许花粉内部）
• 模子
• 宠物

该ACAAI建议保持你的窗户关闭，以保持花粉和灰尘到最低限度。在窗口的风扇将吸引花粉与新鲜的空气，所以使用空调来代替。保持空调的清洁，虽然。更改或根据制造商的建议清洁过滤器。

为了防止灰尘在海湾，使用在地板上湿布来清洁表面和湿拖把，这样你就不能扬起更多的灰尘，而你清洗。干净的浴室，厨房和地下室经常保持模具检查。如果你在你家潮湿的地方，运行除湿机，以保持模具的生长。

如果你是过敏，你的宠物，只是无法与你的朋友蓬松的一部分，至少让你的卧室宠物自由，ACAAI建议。

这往往被忽视，但在几乎每个人的家庭头痛的另一个原因，是咖啡因。“摄入咖啡因的咖啡每天还是有很多可乐或其他含咖啡因的饮料超过五杯可导致头痛，”法胡里医生说。

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每个人都花时间埋在他们的屏幕这些天，但太多的屏幕上的时间可以让你很头疼。“人们不知道它的屏幕，而且还可以保留他们的盯着屏幕，当他们服用止痛药，”法胡里博士指出。实际上，他知道人们不会放弃自己的手机或电脑，但建议给你的眼睛和大脑每半小时休息。

随着侦探的一点点，你会发现什么是你的房子多数民众赞成触发你的痛苦。一旦你知道的原因，你会用自己的方式为无头痛回家。