冰淇淋腹泻

如果你是其中的65%的人口在婴儿期后消化乳糖的能力下降，你可能无法正确消化牛奶和其他乳制品(如冰激凌)中的糖。如果你有乳糖不耐症，你就缺乏一种叫做乳糖酶的酶，这种酶通常是在小肠中产生的。

没有乳糖酶，乳糖会在你的肠道内停留不消化，进入结肠，与细菌相互作用。这造成过多的气体，胃胀，胃痛，痉挛和腹泻。如何不耐你是乳糖，有多少冰淇淋你吃，将决定你的腹泻等胃部症状的严重程度。

如果你认为你可能不耐受乳制品，考虑进行乳糖不耐受测试。乳糖不耐受测试可以通过血液测试或氢呼吸测试来确定你的肠道分解糖的能力。

后冰淇淋腹泻可能通过采取能够防止消化酶,乳糖酶,在没有处方液体和片剂形式提供。只是吃冰淇淋之前，咀嚼片剂形式。。

如果你患有腹泻，吃冰淇淋后几分钟内就会出现腹泻牛奶过敏。牛奶过敏是最常见的食物过敏之一，主要影响年幼的儿童。对牛奶的过敏反应是由于免疫系统对牛奶蛋白质的过度反应引起的。

虽然腹泻是吃冰激凌引起的牛奶过敏的主要症状，但你可能会发展症状除了消化系统，最初可能包括:

• 麻疹
• 喘息
• 瘙痒或刺痛的感觉，周围的嘴唇或嘴
• 嘴唇、舌头或喉咙的肿胀
• 咳嗽或呼吸短促
• 呕吐

其他迹象和乳糖不耐症症状可能会随着时间的推移:

• 稀便或腹泻，可能含有血液
• 腹部绞痛
• 流鼻涕
• 水汪汪的眼睛
• 绞痛,婴儿

牛奶过敏会导致过敏反应，这是一种危及生命的反应，会限制呼吸，需要用肾上腺素治疗。如果你怀疑牛奶过敏，立即寻求医疗帮助。

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肠易激综合征(IBS)是一种引起腹痛的疾病，患者在食用某些食物后会出现一系列症状，包括慢性腹泻或便秘。IBS是一种常见的疾病，影响着2500万到4500万美国人国际基金会胃肠疾病。

乳制品，如冰淇淋，是IBS症状常见的食物诱因。如果您发现您经常食用乳制品，谈话与您的医生有关IBS进行测试后出现腹泻。

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吃冰淇淋和其他乳制品后肚子痛是最有效地消除避免奶制品。乳制品可以在不可能的地方，如熟食，色拉调料和酱汁中找到。您仍然可以享受通过选择替代牛奶，如大豆，椰子或杏仁牛奶制成的冰淇淋吃完冰淇淋冷冻治疗，避免腹泻。