引导你的碳水化合物和卡路里伏特加

伏特加的证明 - 又名酒精含量 - 是什么决定了它的卡路里计数。
图像信用:SarapulSar38 / iStock /一些

无论是从马铃薯,玉米或黑麦制成的伏特加酒的卡路里含量依赖于酒精水平,而不是主要成分。所有的伏特加酒是由创建发酵淀粉然后提取结果。酒精在蒸馏过程中被提纯,而发酵的土豆或谷物留在后面。

但是,尽管伏特加不含任何碳水化合物,它却含有卡路里。(毕竟,一小杯伏特加可以像水,但是 - 正如你可能已经注意到 - 这就是相似之处到此为止)

提示

你一般不会看到一瓶伏特加酒的上市热量信息,但你会看到,酒精含量,以及证明。加倍,酒精含量为您提供的证明号码。甲伏特加标记的40%酒精,例如,是80证明。

每克纯酒精含有7卡路里热量,所以你最喜欢的伏特加的酒精含量越高,酒精含量就越高你会得到更多的卡路里

当你试图计算某种酒精含有多少卡路里时,请记住这一便利的事实。

在伏特加酒的成分主要是水,伏特加,有时调味品。还有少量的钾,磷和钠的伏特加酒,但它没有任何营养的显著源,并提供你的每日摄入量的0%他们。

在伏特加酒的卡路里来自酒精,没有碳水化合物,并有在伏特加酒没有碳水化合物。纯酒精的每克含有7倍的热量,根据该USDA.(要它放入角度来看,1克脂肪9个卡路里1克碳水化合物4个卡路里和1克蛋白质4个卡路里。)越醇的伏特加酒含有更多的热量就会产生。

一般来说,一杯伏特加,差不多1.5盎司,包含:

  • 96卡路里
  • 0 g碳水化合物

标准的1.5盎司饮料的酒精含量约为40%(或80度)全国学院在滥用酒精和酒精中毒

以下是不同分量的伏特加所含卡路里和碳水化合物的明细:

服务规模

卡路里

碳水化合物

1盎司。

64

0 g

1杯(1.5盎司)

97

0 g

半品脱(8盎司或5.3镜头)

514

0 g

一品脱(16盎司或10.6盎司)

1027年

0 g

第五杯(25盎司或17杯)

1605年

0 g

来源:USDA

因为有10.6镜头在一品脱和第五(750毫升瓶)17所拍摄,这意味着有1027个卡路里伏特加一品脱和在第15个伏特加1605个卡路里。

但你绝对不应该一口气喝那么多酒。的疾病控制和预防中心建议在每天坚持两杯以内在出生时和一个饮料或在出生分配成年女性一天的时间分配的成年男性。

这是美国一些最受欢迎的伏特加品牌的卡路里含量

土豆伏特加卡路里和碳水化合物

和其他类型的伏特加一样,每1.5盎司土豆伏特加含有97卡路里和0克碳水化合物。记住,不管你是在比较土豆伏特加还是谷物伏特加,因为卡路里是由酒精含量决定的,而不是酒精的原始成分。

灰雁伏特加

灰鹅是在法国生产的伏特加酒品牌。有98个卡路里的镜头灰雁伏特加,也含有0克碳水化合物。和绝大多数伏特加一样,灰鹅伏特加的酒精度是80度,这意味着它含有40%的酒精。

Ketel一个伏特加

Kettle One来自荷兰,是用铜制蒸馏器蒸馏小麦。1.5盎司的Ketel一个伏特加含约97卡路里和0克碳水化合物。和大多数伏特加一样,“Ketel One”伏特加的酒精度为80度,酒精含量为40%。

制造商还生产成田一个植物,这是已经被蒸馏,植物性药材,并用水果香精(如桃和橙花和黄瓜和薄荷)输注伏特加。它具有较低的证明,因此每个服务包含73个卡路里和碳水化合物0。

Svedka伏特加

Svedka是美国Constellation Brands旗下的瑞典伏特加品牌。“零克碳水化合物,97卡路里Svedka伏特加,这是40%的醇(80证明)。

Svedka纯粹是输液行包含70个卡路里以及0克每1.5盎司的碳水化合物的平均值。

Ciroc伏特加

Ciroc超高档伏特加酒,由法国葡萄制成,酒精含量为40%(80度),含有97卡路里和0克碳水化合物。

然而,风味品种含有不同量的卡路里和碳水化合物。例如,有94个卡路里Ciroc伏特加椰子它含有35%的酒精(这就是它卡路里含量低的原因)和2.3克碳水化合物。Ciroc桃子伏特加有100个卡路里的热量0克碳水化合物。

顶峰伏特加

Pinnacle是一种伏特加品牌,在法国蒸馏,在美国装瓶顶峰原来伏特加酒精含量为40%(80度),含97卡路里和0克碳水化合物。

该品牌以其各种腐朽的味道。这里有各种品尼高伏特加口味的射门碳水化合物和卡路里计数:

伯内特的伏特加

伯内特的伏特加品牌由罗伯特·伯内特有限公司爵士在肯塔基州的瓶装蒸馏水伏特加。伯内特的原始伏特加含有40%的醇(80证明),这意味着它有97个卡路里以及0克碳水化合物。

Taaka伏特加

Taaka伏特加由新奥尔良的萨泽拉克公司生产和销售。它有80、90和100个校对版本。

检查出的热量Taaka伏特加每个不同的样张:

记住,酒精含量越高,摄入的卡路里就越多。

相关阅读

加入搅拌机=更多的热量和碳水化合物

加入搅拌机您伏特加饮料会增加热量,如果你的调音台含有糖碳水化合物计数。请参阅下面的流行混频器和每4盎司其营养成分。

如果你避免增加碳水化合物和卡路里,坚持不加糖0卡路里的混合器,如苏打水。

搅拌机(4盎司)。

卡路里

碳水化合物

橙汁

56

13克

酸果蔓汁

59

14克

可口可乐

45

13克

奎宁水

41

11 g

来源:USDA
参考文献