如果你的诊断需要持续的医疗监控,生活方式的因素会影响你的测试结果——有积极的,也有消极的。如果你的医生正在监测你的PSA(前列腺特异性抗原)水平,了解运动对PSA检测的影响是很重要的。
根据梅奥诊所PSA检测主要用于筛查前列腺癌,但其他情况和日常活动也会影响PSA水平。在进行PSA检测之前,要对自己进行相关的教育,以确保得到最准确的结果。
如果你的PSA水平升高,请咨询你的医生。虽然它可能是一种健康状况的迹象,但它并不自动意味着你有癌症。
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锻炼和PSA
根据美国癌症协会在美国,许多因素都会影响PSA水平,运动就是其中之一。特别是,骑自行车可能会增加PSA水平,因为直接压迫前列腺,但研究结果并不一致。
2011年2月发表的一项研究Der Urologe研究了跑步机和骑自行车运动对21名男性的PSA水平的影响。两种运动都能提高PSA水平,尽管骑自行车的影响比跑步机更大。
一些研究表明,只有剧烈运动才能增加PSA水平。然而,一项更早的研究在2003年3月发表了病理与检验医学档案测试这个理论。结果显示,尽管在21名跑完马拉松的运动员中,有两名的PSA水平升高,但结果没有统计学意义。
然而,作者也承认这项研究的样本量很小,而且只测试了53岁或更年轻的男性。
前列腺特异性抗原水平的升高也可能发生在非癌性前列腺疾病、射精、男性激素补充或老年期。某些药物、膳食补充剂和肥胖也能降低PSA水平。据美国癌症协会称,人工降低PSA水平可能会阻止癌症的检测。
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遵循以下测试指南
正如美国癌症协会所指出的,PSA检测并不是100%准确的——你可以得到正常的结果仍然有癌症,或有阳性结果,但没有癌症。PSA水平升高也可能表明你的前列腺发炎了,或者它可能是良性前列腺增生(BPH)的迹象,正如梅奥诊所(Mayo Clinic)所解释的那样。
当为PSA检测做准备时,遵循特定的指导方针有助于准确的读数。根据哈佛卫生出版社出版,你不需要在抽血前禁食。
然而,射精可以暂时提高PSA水平,这是在PSA检测之前要避免的事情之一。建议在禁欲至少48小时后进行检测。
如果你有尿路感染或其他泌尿问题,请咨询你的医生——这些情况会显著提高PSA水平。
虽然运动对PSA水平的影响尚不清楚,但至少要在验血前24小时内避免运动,并将最近的任何情况告知医生体育活动可能会影响你的结果。