止汗剂最近一直处于一个糟糕的RAP,有活跃的成分铝因看起来的一切而受到指责乳腺癌对痴呆症。所以难怪你认为所有在超市货架和购物网站上都会看到作为“全自然”或“无铝”的产品。
它甚至可能会推动腋下卫生产品的拒绝。2019年6月yougov.民意调查,近40%的18至24岁和31%的25%至34岁的人表示,他们在上个月内没有磨损的止汗剂或除臭剂。
但铝实际上值得出汗吗?我们与皮肤科医生谈论你是否应该折腾你的干棍。
首先,我们为什么汗水?
“热和汗水”是一个代名词的原因。无论你是在炎热的夏日在海滩上撕开你的佩罗顿或在海滩上放松时,你的皮肤开始闪闪发光,以便让你缓解热量。
“出汗的主要目标是让你冷却并调节你的体温,”Corey L. Hartman,MD,伯明翰皮肤健康皮肤科的创始人和医疗总监,阿拉巴马州阿拉巴马大学医学院皮肤科助理临床教授。
您的汗腺叫呼叫腺体,位于您的身体上,以响应高温的液体。
“汗腺在皮肤下生活,并通过一个叫做汗水管道的小管连接到外表面,”彩色社会皮肤发言人说Seemal Desai,MD,德克萨斯大学德克萨斯州西南医疗中心的Plano,德克萨斯州,德克萨斯州和临床助理教授,德克萨斯州的创新皮肤科总裁兼医务总监。
随着水分蒸发皮肤,它会使你冷却。根据这一点克利夫兰诊所,汗水由99%的水组成;其余1%是尿素,尿酸,乳酸和维生素C的混合物,包括其他物质。
但感觉蒸汽不是唯一的触发器。当我们紧张时,我们也开始滴水。压力诱导的汗水由位于头皮上的主体腺体,在你的腹股沟上,是的,在你的手臂下。
Apocrine Sweat比因汗水较厚和油腻。而Apocrine汗液本身是无味的,而你的皮肤上的天然细菌会产生一个刺鼻的气味当他们打破它 - 你好,B.O.!
止汗剂和除臭剂之间的差异
虽然术语止汗和除臭剂通常可互换使用,但它们实际上是两个完全不同的产品。
“止汗剂用含氯化铝的成分堵塞汗水管,以防止汗水的分泌,”德莱博士说。“通过减少汗水量,它也会导致气味的减少。”
另一方面,除臭剂并非旨在防止潮湿的腋下,而是放大刹车排名气味通过抑制引起气味的细菌。
“除臭剂通常是基于酒精的,这使皮肤的pH值更加酸性,使其对细菌的吸引力不那么有吸引力,”Desai博士说。
止汗剂和除臭剂均通常用香料注入掩盖令人难以愉快的香气。
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艾尔副手的铝对你不好吗?
短暂的答案:可能不是。迄今为止的研究表明它没有毒性,但我们不确定。“这是有争议的,没有足够的数据来说,”黛贝博士说。
我们得到了这不是一个令人满意的答案。让我们打破我们的东西做了解铝已挂钩的两个主要健康问题:乳腺癌和阿尔茨海默病的疾病。
铝和乳腺癌
铝和乳腺癌周围的怀疑在20世纪80年代首次出现,源于肿瘤通常在牛排附近的乳房面积中发现。此外,一些活组织检查显示恶性乳房组织含有铝沉积物。
“但研究表明,杜理博士说,乳腺癌组织似乎没有比正常组织更多的铝。”
至于腋下附近的肿瘤,在该区域中的组织是密集的,乳腺癌的数量与组织的数量相比,据美国癌症学会(ACS)。
另一个担心的是,止汗剂中的有害化学物质可以通过剃须造成的腋下中的缺口吸收到淋巴结中。这一想法是,因为你的身体不能用铝堵塞导管出汗这些物质,它导致癌症毒素的积累。
这是一个舒适的现实检查:你的身体通过肾脏和肝脏过滤出毒素,而不是汗腺。
最后,有些人担心铝是否会影响乳腺细胞的雌激素受体,促进癌症的生长。但事实证明,也没有必要强调这一点。
“如果你使用止汗剂,只有一个非常非常少量的铝被吸收,”黛贝博士说。
根据ACS,MINISTULE 0.012%铝进入你的身体- 比你每天吃的食物从你吃的食物中少得多。
底线:最近的研究失败未能证明乳腺癌之间的联系以及你在坑中滑动的联系。截至2017年9月审查德意志艺术家国际国家,“目前没有与铝暴露和乳腺癌风险联系有关的流行病学研究的一致数据;迄今为止的大部分研究都没有在这方面发现了任何关联。”
铝和阿尔茨海默
铝制暴露可能导致阿尔茨海默氏症的理论在20世纪60年代首次表示,当研究表现出患者的脑中铝水平升高。
哈特曼博士说:“虽然有在阿尔茨海默氏症的患者的患者的血症中形成了斑块,但没有链接表明,在你的怀里施加铝制会影响你的大脑,”哈特曼博士说。
这德意志艺术家国际综述得出结论,“流行病学研究只提供了铝暴露和阿尔茨海默病之间关联的非常不确定的迹象。”
即使铝确实发挥作用,通过止汗剂进入身体的量也是如此忽略不太可能导致任何损坏。
“请记住,哈特曼博士说,铝盐没有被吸收到你的血液中。”“他们只是坐在你的汗腺中,直到他们自然地分解并崩溃或被洗掉。”
止汗剂臭味的3副作用
止汗剂可能不会因任何严重的健康问题而责备,但您可能会遇到其中一个讨厌的问题。
1.一个王后的皮疹
在滑动止汗剂或除臭剂后,曾经在颠簸中爆发?“许多人经历了称为接触皮炎的原始,红色,瘙痒的刺激,”哈特曼博士说。
虽然接触皮炎能够由铝,香水和基于酒精的产品触发是通常的罪魁祸首。
“有些人也对羟基苯甲酸酯,三胞苷和丙二醇有过敏反应,”哈特曼博士说。如果你注意到你对他们敏感,请透露这些成分。
此外,避免将苛刻的产品直接涂抹,这可能导致燃烧和刺痛。
“在剃须后使用冷却凝胶或温和保湿霜,然后在穿上除臭剂或止汗剂之前等待10分钟到一小时,”Desai博士说。“因为皮肤在手臂下极薄和敏感,因此不要蓬勃地摩擦它。”
此外,他建议与爆发的人考虑“免费和清晰”的产品,如vanicream,该敏感性皮肤配制,含有低级酒精和无羟基苯甲酸盐。“每隔一天使用它,”黛贝博士说。
如果它仍然困扰着你?“尝试一下逆逆的可胞苷霜,”哈特曼博士说。(皮质酮-10是一个受欢迎的选择。)“或询问你的医生 - 我经常向接触皮炎的患者开展局部抗炎产品。”
2.坑渍
新闻闪光:汗水不责怪衣服上那些令人难看的黄色漂纹。“它实际上是患有纺织品残留物的止汗剂,”哈特曼博士说。
更具体地说,2017年的纸张IOP会议系列:材料科学与工程据报道,当铝与汗水结合时,它会产生褪色织物的化学反应。切换到无铝制产品,您可能会在干洗中挽救财富。
3.出汗多余的汗水
“虽然它不常见,但哈特曼博士说,虽然不常见,但哈特曼博士说。
那是坑。
“出汗可能看起来像是一件小事,但如果它是恒定的,影响你做工作的能力并具有人际关系,那么是时候寻求专业帮助,”哈特曼博士说。
所以如果你是一个解决方案的皮肤有关解决方案出汗桶。这些天,有各种留干策略,您可以尝试。
“有一个局部含丙瓶 - 一个毛巾,哈特曼博士说,阻止控制汗腺的神经丛的效果。”“肉毒杆菌注射率也可以从烧制和产生更多汗水中暂时停止这些神经。”
那么,使用止汗剂真正有多糟糕?
不要出汗。
哈特曼博士说,迄今为止,没有任何研究表明使用止汗剂和乳腺癌或阿尔茨海默氏症之间的因果关系。““作为一名医生,我是以证据为主,我总是要去科学。所以我会说这很好。”
Hartman博士本人只使用除臭剂,德士博士说,如果湿度并没有困扰你,最好选择除臭剂。但两个文档仍然为冒汗而不是他们喜欢的人推荐止汗剂。