从世界上最好的运动员CrossFit动机行情

尽管这项运动相对来说还比较新——它是在90年代末构想出来的——它还在与一种耻辱作斗争受伤的参与者在美国，这项运动在休闲和职业运动员中都是一种世界性的现象。无论你选择什么样的运动，下次你需要一剂激励的药时，看看这些运动员的智慧，坚韧、坚定、谦逊意味着什么。

“我一直喜欢的一句话是，‘我今天要做别人不愿意做的事，这样我就能做别人做不到的事。’”“每当我独自训练的时候，我就会在脑子里跑出这样的台词。相信我所付出的努力会有回报的。”
- - - - - -马修·弗雷泽如我所说NF体育2017年

关于运动员：弗雷泽首次出现在奥运会CrossFit在2014年，在那里他获得了年度最佳新秀的称号。仅仅两年后，他赢得了优胜劣汰的人在世界上的标题;一个标题，他再次获得了非常明年。之后又一次的一年。

这位来自田纳西州的运动员对竞争并不陌生——他的父母都是加拿大的奥林匹克花样滑冰运动员——他在2016年赢得综合体能运动历史上的第一场胜利的过程中，学到了一些宝贵的经验。

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“如果他们支持你，那就保护他们。如果他们站在你身边，尊重他们。如果他们反对你，就打败他们。”(Nordic Viking saying)

我喜欢这句话的主要原因和我从中找到动力的原因是，无论情况如何，你总是可以通过学习和发展，把它变成积极的。但它也提醒你，即使在困难时期，你也不会孤单。”
- - - - - -Tia-Clair Toomey我告诉过LIVESTRONG

关于运动员:成为世界上最健康的人需要身体和精神两方面的力量，Toomey重复了这句话。她在2017年和2018年的综合体能比赛中都位居榜首，而且还曾是一名跑步运动员和举重运动员。在2016年里约热内卢夏季奥运会上，她参加了女子58公斤级比赛。在2018年获得世界最健康女子称号后，她又在黄金海岸英联邦运动会的58公斤级比赛中获得金牌。

“这是套牢我从2014年开始的一句话：‘做个最好的我。’我喜欢竞争，我绝对喜欢一个很好的挑战，但我的重点，每天要成为一个更好的版本我自己。这是竞争对我的最大潜能只要我仍然可以看到成长的空间，我热爱我的工作，我想继续追逐。”
- - - - - -凯特琳Daviosdottir如我所说形状在2018年

关于这位运动员:大卫斯多蒂尔在不到10年前首次出现在综合体能比赛中，并在很短的时间内成名。虽然她在2014年的奥运会上因为第一天就失去了第一名的位置而错过了资格，但她利用了自己的精神力量，卷土重来时变得更加强大。她在2015年和2016年都获得了世界最健康女性的称号。

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“嘿，如果你要攻击你的弱点，最好的时机就是抓住第一个机会。没有“让我们试试吧。”“或者让我们看看我能不能做这个。”而我告诉自己的却是一个坚定的决心:‘我要去做这件事。’”
- - - - - -丰富的小Froning说道。在他的书中，第一:怎样才能赢

关于运动员:如果没有Rich Froning Jr，任何优秀的综合体能运动员的名单都是不完整的。在2011年到2014年连续四次赢得综合体能比赛之后，他成为了历史上最健康的人。这位田纳西州居民拥有附属健身房参考混乱之后的几年里，他带领“综合体能大混乱自由队”获得了各种各样的胜利。

即使作为综合健康的顶级冠军之一，小前锋也经历了他的挣扎。最值得注意的是他在2010年奥运会上的表现，在最后一项比赛中，他在爬绳时摔倒，失去了领先优势。他从这次经历中学到的——以及他再次面对爬绳时的态度——对我们所有人都是一个教训。

这句(冰岛语)有点类似于“我可以，我会”——当我需要督促自己的时候，我会一遍又一遍地对自己说这句话。在去年的奥运会‘马拉松之行’期间，我在我的水瓶上写了这个，这样我就可以一直看到它了。”
- - - - - -莎拉Sigmundsdottir我告诉过LIVESTRONG

关于运动员:虽然Sigmundsdottir还没有获得过任何综合健身比赛的冠军，但这并不意味着她没有在社会上掀起波澜。这位冰岛运动员已经登上了领奖台，甚至还赢得了2015年子午线地区比赛的冠军，比那些经验更丰富的运动员更胜一筹。如果你还有什么疑问的话，我可以告诉你，在不得不退出之前，她在2019年奥运会上完成了9个项目的比赛。

“梦想远大并没有错，只要你明白你需要努力工作才能实现梦想。”同时，身边有合适的人来帮助和支持你也是很关键的。”
- - - - - -安妮Thorisdottir如我所说极地在2018年

关于运动员:2012年，Thorisdottir成为历史上第一位两次获得世界最健康女性称号的女性，延续了她2011年的胜利。这位冰岛运动员共同拥有Crossfit雷克雅未克有时被称为冰岛安妮。在多次失败的尝试之后，她完成了比赛中期的第一次肌肉训练，之后她以无畏而闻名。她有远大的梦想——而这也得到了回报。

“我很小的时候就被教导，如果你想要什么，就要自律并努力工作。比其他人更努力工作。这就是我生活中所做的一切。我想成为一名伟大的棒球运动员，我认为综合体能是让我脱颖而出的因素……如果你想在某方面做到最好，你就必须做一些与众不同的事情。体能训练完全不同。”
- - - - - -本•史密斯如我所说锐步在2018年

关于运动员：这家位于弗吉尼亚的运动员参加了每CrossFit游戏在过去的十年。作为一个孩子，和他的青少年时期，史密斯的重点是棒球，但被介绍给CrossFit后，他打的场面在18岁。他把优胜劣汰人的称号，2015年，并取得了它在讲台上一共有三次。什么是他成功的秘诀？老式的辛勤工作。

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“我们不是在一帆风顺时成长，而是在面临挑战时成长。”(Unknown)

“我年轻的时候，我爸爸总是告诉我，如果我想在生活中得到什么，就得努力工作，没有什么是容易得到的。如果生活中的每件事都是容易的，我们就不会学习，就不会成长。通过经历困难时期和奋斗，我们被推到我们最大的潜力，并在这个过程中发现我们真正是谁。”
- - - - - -劳伦·费雪我告诉过LIVESTRONG

关于运动员:费舍尔14岁时作为最年轻的运动员之一开始了她的职业生涯，仅仅四年后就参加了地区比赛。每一年，她都成为一股更强大的力量，在2016年成为加州地区的第一名。然而，她不仅仅是综合健身的冠军。她赢得了2014年美国63公斤级全国少年举重冠军。费舍尔把她的年龄视为一项资产，利用她参加体能训练的时间向周围的运动员学习。

“她[乔安娜，诺亚的女朋友]谈到可能使用一个口头禅的那一天，每当事情变得强硬。我将能够只依靠短语或单词，以帮助我通过锻炼，我们决定说，这是艰难的，但我更坚强。

“我觉得这是很好的，因为我可以使用，当锻炼是越来越艰难，因为它已经前一天。我可以比强硬，我可以比这更好的情况是啊，事情是不会我的方式，但我比这更好的。我能渡过难关，我可以通过它推，证明自己和其他人，我更强硬“。
- - - - - -诺亚Ohlen如我所说朱利安卡斯特罗2019年

关于运动员：如果你正在寻找Ohlsen，你可能会发现他的训练。运动员住宿做的一切，从运行到奥运举重全面的，五年后出现在CrossFit奥运会，他还在他的方式战斗到胜利。Ohlsen已先被带到在地区性四个不同的时间 - 2014年，2015年，2017年和2018年 - 他没有这样做呢。

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“我的商标代表了我经常对自己说的一句话:‘不可能并不遥远!“当人们对我说:你太小了，不适合这项运动。等到真正的专家来了再说吧。你只是幸运而已。你不能。女孩不应该这样做。等。

“那时候，我赢得比赛的目标似乎很遥远……有一天，我看着一匹马，我在想，独角兽只是一匹马，有一点额外的东西……只是一个角……仍然一匹马;事实上，就像一匹马…不可能不远!”
- - - - - -卡米尔Leblanc-Bazinet，详见脸谱网2019年

关于运动员:这位加拿大人在赢得2014年冬奥会冠军后被评为世界上最健康的女性，当她不锻炼的时候，她会做一名化学工程师——这没什么大不了的。leblancy - bazinet证明了个子小并不代表一个强大的运动员，尽管她以前听说过自己个子太小不适合这项运动。为了证明这个尺寸和可能不一样，她使用了一只独角兽作为她的标志。