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南瓜种子未知

提交于2018年1月4日
南瓜种子

营养成分

服务大小:0.25杯
每份金额
卡路里190
脂肪热量153
日摄入量* %
总脂肪17 g
25%
饱和脂肪3 g
15%
胆固醇0毫克
0%
钠70毫克
2%
总碳水化合物4 g
2%
膳食纤维2 g
8%
糖0 g
蛋白质10克
6%

来自:

脂肪
73.2%
碳水化合物
7.7%
蛋白质
19.1%

*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。

有190卡路里在南瓜种子

追踪南瓜籽的热量，用它来达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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