黄金会员徽章
0 gydF4y2Ba

通知

  • 你们都赶上来了!

水中鸡胸肉每日厨师

2016年12月22日提交
水中鸡胸肉

营养成分

服务大小:0.25杯
每份金额
卡路里45
来自脂肪的卡路里
%日摄入量*
总脂肪1克
1%
饱和脂肪0 g
0%
胆固醇30毫克
10%
190毫克
7%
总碳水化合物0 g
0%
膳食纤维0 g
0%
糖0 g
蛋白质9克
6%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
20%
碳水化合物
蛋白质
80%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

45卡路里水中鸡胸肉

跟踪鸡胸肉在水的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

成员的评论