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燕麦，大麦和梨巨鹰

2016年1月4日提交
燕麦、大麦,梨

营养成分

服务大小:1杯
每份金额
卡路里170
脂肪36的热量
日摄入量*
总脂肪4 g
5％
饱和脂肪0.5克
2%
胆固醇0毫克
0％
钠15毫克
0％
总碳水化合物32 g
16%
膳食纤维5克
20％
糖9克
蛋白质3 g
2%

卡路里百分比来自:

脂肪
20.5%
碳水化合物
72.7%
蛋白质
6.8%

*每日摄入的百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会更高或更低，这取决于你的卡路里需求。

有170卡路里在燕麦，大麦和梨

跟踪燕麦，大麦和梨的热量，达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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