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印度式皮劳式变革之种子

2015年10月21日提交
印度风格的肉饭

营养成分

服务大小:125毫升
每份金额
卡路里140
来自脂肪的卡路里18
%日摄入量*
总脂肪2 g
2%
饱和脂肪0.3克
1%
胆固醇0毫克
0%
300毫克
12%
总碳水化合物26克
13%
膳食纤维3 g
12%
糖1克
蛋白质5克
3%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
12.7%
碳水化合物
73.2%
蛋白质
14.1%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

140卡路里印度风格的肉饭

跟踪印度式皮劳肉饭的卡路里,并通过卡路里的追踪

营养概要

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必看:幻灯片和视频

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