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全麦蒸粗麦粉球道

2015年6月2日提交
全麦蒸粗麦粉

营养成分

服务大小:0.33杯干
每份金额
卡路里210
来自脂肪的卡路里6.3
日摄入量*
总脂肪0.7克
1％
饱和脂肪0 g
0％
胆固醇0毫克
0％
钠0毫克
0％
总碳水化合物43克
21％
膳食纤维3 g
12％
糖0.5克
蛋白质8 g
5％

卡路里百分比来自:

脂肪
3％
碳水化合物
81.8%
蛋白质
15.2%

*每日摄入的百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会更高或更低，这取决于你的卡路里需求。

有210卡路里在全麦蒸粗麦粉

跟踪全麦蒸粗麦粉的热量，用它来达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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