黄金会员徽章
0

通知

  • 你们都赶上来了!

沙丁鱼,在芥末王子

2014年11月24日提交
沙丁鱼,芥末

营养成分

服务大小:100克
每份金额
卡路里160
来自脂肪的热量72
%日摄入量*
总脂肪8 g
11%
饱和脂肪2 g
10%
胆固醇70毫克
23%
470毫克
19%
总碳水化合物5克
2%
膳食纤维0 g
0%
糖1克
蛋白质17 g
11%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
45%
碳水化合物
12.5%
蛋白质
42.5%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

160卡路里沙丁鱼,芥末

跟踪沙丁鱼,在芥末的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

成员的评论