拿着一杯水和维生素的孕妇。
图像信用:Katarzynabialasiewicz / iStock / Getty Images
产前维生素对你和宝宝的健康至关重要,但不仅仅是任何产前维生素会做的。您的医生将规定适合您怀孕的产前维生素,考虑到您的膳食摄入营养成分以及可能威胁您婴儿健康的特定问题。
功能
产前维生素提供额外剂量的维生素和矿物质,以准备您的身体,以促进生育并帮助您的孩子的发展。例如,备注的典型产前维生素将含有至少400至800微克叶酸,以减少您的婴儿的发育问题的可能性,例如脊柱Bifida,如妇女的健康。
专家洞察力
产前维生素不一定是可互换的。每个人可能有不同类型和数量的各种营养素和矿物质,您的宝宝需要。与您在怀孕期间所做的任何医疗决策一样,请先咨询您的医疗保健提供者。改变药物,包括产前维生素,没有医生的监督可能会产生负面影响。
意义
把它妥善接受产前维生素可能导致严重的问题。例如,来自产前维生素的铁可以增加便秘,因此患者可能会诱惑切换到含有较少铁的产前维生素。但是,您需要额外的铁来跟上血液供应增加,这需要生产额外的血红蛋白;为你的胎儿和胎盘提供足够的铁;在怀孕之前弥补初始低水平的铁;根据BabyCenter的说法,避免缺铁性贫血,这可能导致早产,婴儿死亡率和低出生体重。除非您的医生参与决定,否则切换维生素可能对您的宝宝致命,否则可能会对您感到不健康。
备择方案
如果您目前的产前维生素导致令人不快的副作用或任何其他原因是不可接受的,请向您的医疗保健提供者询问替代品。您的医生可能会规定不同类型的产前维生素,或者提供抵消当前处方的负面影响的建议。
展览