在Cuisinart将Griddler烹饪鸡胸肉

LIVESTRONG可以赚通过这个故事的联盟链接补偿。

烤制上Cuisinart将Griddler可以很容易地做饭,享受鸡肉和其他烧烤食品,而无需启动一个全尺寸的户外烧烤。Cuisinart将Griddler带有可互换板,使您可以使用它作为一个烤架,平底锅和帕尼尼按。对于烤鸡胸肉,他们需要被捣烂薄,以允许甚至做饭的Griddler。你也应该腌鸡胸脯的时间提前,以增加风味。一旦熟,即可起锅烤鸡胸肉全部或砍碎准备三明治,沙拉和汤连。

烤鸡胸肉三明治。
图片来源:Elena_Danileiko / iStock /盖蒂图片社

步骤1

覆盖在一个干净的砧板保鲜膜代替两层各鸡胸肉。磅每个乳房到1/2英寸的厚度与平坦肉磅,或握拳如果你没有一个。

第2步

在一个很大密封袋中鸡肉倒入卤汁准备了它。存放于冰箱中长达两小时。您可以使用商店买来卤汁,如辣酱敷料,或使自己的使用等份橄榄油和香醋一样或红酒醋醋。加入其他调味料,以你的味道,如芥末,酱油,辣椒酱,蒜末和新鲜草药。

第3步

加热的Cuisinart Griddler至华氏约400度的中高温,在开放式烤架位置。请确保您使用的是可逆干锅板的格栅板侧。

第四步

腌制鸡胸肉添加到热的烤架,间隔均匀,煮在每一侧或直到每个乳房的外侧上的格栅线略微烧焦约5至6分钟。使用肉类温度计,以确保鸡肉已达到至少165的F为安全消费的内部温度。趁热食用。

你需要的东西

  • 保鲜膜

  • 菜板

  • 扁肉磅

  • 密封袋中

  • 准备腌料

小费

一旦你已经烤鸡肉,你可以成为整体,切成薄片的鸡肉三明治或鸡肉卷饼,切碎和冷冻沙拉,或切丝的油炸玉米粉饼或鸡肉玉米饼汤。

警告

Cuisinart将干锅在使用的时候变得非常热。如果你需要触摸格栅板或使用时盖子始终使用烤箱手套。

直到设备完全冷却,或者你可能会烫伤自己,不要取出烤板进行洗涤。

引用
加载评论