面筋及鼻塞

虽然黏液增多可引起鼻窦充血，炎症和鼻窦组织肿胀会导致你的鼻腔阻塞。这种堵塞会限制你，通过你的鼻孔呼吸，粘液正常排水能力。鼻塞通常会导致疼痛和压痛在你的脸上，牙齿，背后的颧骨，并在你的额头。鼻塞会导致整个头和一个叫鼻后滴流状态，其中黏液滴落你的喉咙的背压建立。大多数窦压力是在早晨最差，通常全天更好的得到。鼻塞是食物过敏的常见症状。

面筋可以触发，导致生产组胺在窦腔一种夸张的免疫系统反应。当面筋进入人体后，免疫系统错误的蛋白质用于侵入物质。它反应它会以同样的方式面筋传染性生物体，如细菌或病毒。创建抗体攻击面筋，这触发白血细胞产生组胺。组胺有助于保护人体免受感染，但在高量它导致肿胀，刺激和炎症。

防止鼻塞吃面筋，最有效的办法是避免含有蛋白质的所有食品。食物过敏是不可治愈的，并且可以持续一生。含有麸质的最常见的谷物包括燕麦，小麦，黑麦和勉强。麸质也可以在午餐肉，沙拉酱，面包，饼干，曲奇，意大利面和包含这些谷物任何其他食物中。如果你有一个面筋过敏，你将需要购买的食物，是天然无麸质，如鲜肉，新鲜水果和蔬菜，乳制品和食品经过认证不含麸质。

治疗鼻窦充血可包括使用过的非处方减充血剂，生理盐水喷鼻剂和抗组胺剂。Talk与您的医生使用之前，鼻窦充血任何医疗或自然疗法。